https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4962-פשטידת-פטריות-מגוונות-עם-גזר.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת פטריות מגוונות עם גזר - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 06 Jun 2011 14:45:28 GMT Mon, 06 Jun 2011 14:45:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4962-.aspx Mon, 06 Jun 2011 14:45:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4962-.aspx
3-4 פטריות פורטבלה לא ענקיות..חתוכות,


5 פטריות שיטאקי (יש במרכולים בשפע)

1 בצל בינוני

1 שן שום כתוש

1 גזר מגורד דק

1 כף שמן קנולה

1 קופסא גבינה לבנה 5%

1 קופסא קוטג' 5%

1 כף אבקת מרק בטעם פטריות

3 ביצים

3 פרוסות עמק לייט חתוכות לרצועות דקות ככל האפשר או מעט פרמזן מגורד




מאדים את הפטריות בבצל - מוסיפים שום וגזר וממשיכים באידוי. מסירים מהאש - מוסיפים את שאר החמרים, מכניסים לתבנית בקוטר 20 ס"מ בערך מרוססת בספריי שמן ואופים עד שמשחים בערך 1/2 שעה.]]> Fri, 03 Jun 2011 00:51:22 GMT