אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת ירקות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-פשטידת-ירקות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת ירקות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 04 May 2011 15:19:05 GMT Wed, 04 May 2011 15:19:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from שאפתנית חצי כרוב גדול חתוך לרצועות
2 בצלים גדולים
3 ביצים
2 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות קמח תופח
כף מיוקל
פלפל שחור

אופן ההכנה:
להניח במחבת כף שמן זית ולהזהיב את הבצל. להוסיף את הכרוב ולערבב עד שהכרוב מתרכך ונהיה שקוף.
לקרר.
לערבב בקערה את שאר החומרים ולהוסיף את הכרוב.
לרסס תבנית פיירקס עגולה בספריי שמן ולהניח את התערובת מעל.
לאפות בחום של 180 מעלות עד להשחמה.

באופן אישי אני מוותרת על הקמח לגמרי והפשטידה יוצאת נהדרת ואז אפשר לאכול אותה גם אחרי השעה חמש בערב.

=עגולה]אפי
האם ניתן שוב לקבל את המתכון המוצלח לפשטידת כרוב ???]]> Wed, 04 May 2011 15:19:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from עגולה האם ניתן שוב לקבל את המתכון המוצלח לפשטידת כרוב ???]]> Wed, 04 May 2011 14:46:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from מיכלל Sun, 01 May 2011 22:31:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from נחושה אקורדיאון כתב:
נחושה כתב:
אפי יקרה,
טעים מאוד למרות שעשיתי רק מלח פלפל ונדרש מעט מרק עוף או תבלון נוסף. ייתכן שהסיבה היא המון מסה והמון נוזלים.
בכל אופן טעימה מאוד, מרקם יפייפה, לגבי הקמח שמתי כף לכל הכמות ועדיין נראה לי שצריך מעט יותר.
אני עשיתי בגירסה של בלי תפ"א.
בתאבון, ותספרו אם שידרגתם ו/או שיניתם ויצא טוב יותר.
הולכת לאכול א.ערב טעימה וסוגרת עוד יום בלי פחמימות ובשליטה
נחושה

נחושה צריך לסחוט היטב את העיסה לפני התיבול והנוזלים נעלמים.

תודה יקירה, זאת המסקנה שגם אני הגעתי אליה כי לא היה נראה לי שהבעיה היא בכמות הקמח הרשומה.
נשיקות]]> Sun, 01 May 2011 15:57:50 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from אקורדיאון נחושה כתב:
אפי יקרה,
טעים מאוד למרות שעשיתי רק מלח פלפל ונדרש מעט מרק עוף או תבלון נוסף. ייתכן שהסיבה היא המון מסה והמון נוזלים.
בכל אופן טעימה מאוד, מרקם יפייפה, לגבי הקמח שמתי כף לכל הכמות ועדיין נראה לי שצריך מעט יותר.
אני עשיתי בגירסה של בלי תפ"א.
בתאבון, ותספרו אם שידרגתם ו/או שיניתם ויצא טוב יותר.
הולכת לאכול א.ערב טעימה וסוגרת עוד יום בלי פחמימות ובשליטה
נחושה

נחושה צריך לסחוט היטב את העיסה לפני התיבול והנוזלים נעלמים.]]> Sun, 01 May 2011 15:03:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from אקורדיאון הבוקר הכנתי את הפשטידה של אפי.
מדהים ,אכלתי לצהריים פשוט טעים ביותר,הנאה מכל ביס,הכינו.
אפי כמובן תודה רבה.]]> Sun, 01 May 2011 15:03:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from dany ללא שמן כלל.


נחושה כתב:
אפי יקרה,
טעים מאוד למרות שעשיתי רק מלח פלפל ונדרש מעט מרק עוף או תבלון נוסף. ייתכן שהסיבה היא המון מסה והמון נוזלים.
בכל אופן טעימה מאוד, מרקם יפייפה, לגבי הקמח שמתי כף לכל הכמות ועדיין נראה לי שצריך מעט יותר.
אני עשיתי בגירסה של בלי תפ"א.
בתאבון, ותספרו אם שידרגתם ו/או שיניתם ויצא טוב יותר.
הולכת לאכול א.ערב טעימה וסוגרת עוד יום בלי פחמימות ובשליטה
נחושה
]]> Sat, 30 Apr 2011 11:39:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from נחושה טעים מאוד למרות שעשיתי רק מלח פלפל ונדרש מעט מרק עוף או תבלון נוסף. ייתכן שהסיבה היא המון מסה והמון נוזלים.
בכל אופן טעימה מאוד, מרקם יפייפה, לגבי הקמח שמתי כף לכל הכמות ועדיין נראה לי שצריך מעט יותר.
אני עשיתי בגירסה של בלי תפ"א.
בתאבון, ותספרו אם שידרגתם ו/או שיניתם ויצא טוב יותר.
הולכת לאכול א.ערב טעימה וסוגרת עוד יום בלי פחמימות ובשליטה
נחושה]]> Thu, 28 Apr 2011 20:10:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from נחושה ריח נהדר במטבח, יצא לי שלוש תבניות אינגליש קייק בדיוק.
מבטיחה לדווח בהמשך...wink]]> Thu, 28 Apr 2011 19:27:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from אקורדיאון נחושה כתב:
אפי יקרה,
לא מחכה לסופשבוע, יורדת לקנות את מה שחסר, לאכול עוד הערב...
נשיבוקים ותודה
נחושתך

נחושי בטוחה שטעים אבל דווחי.]]> Thu, 28 Apr 2011 16:41:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from נחושה לא מחכה לסופשבוע, יורדת לקנות את מה שחסר, לאכול עוד הערב...
נשיבוקים ותודה
נחושתך]]> Thu, 28 Apr 2011 15:40:55 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from אקורדיאון אפי נשמע טעים.
אנסה בסוף השבוע,תודה יקירה.]]> Wed, 27 Apr 2011 04:46:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4528-.aspx Message from EFF
6 קישואים גדולים
2 גזרים גדולים
2 בצלים בינוניים
(תפוח אדמה קטן- לא חובה!)
חצי שקית ברוקולי טחון
חופן פטרוזיליה
כפית גדושה קמח
מלח פלפל
מעט שמן
4 ביצים


טוחנים את הירקות במעבד מזון (גם את הברוקולי, שהופשר), מוסיפים פטרוזיליה קצוצה, תבלינים, ביצים, קמח ומעט שמן
שופכים לתבניות ואופים עד שמשחים מלמעלה.
מעדן!]]> Tue, 26 Apr 2011 22:33:11 GMT