אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - רעבבבבבבבבבבבבבב - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-רעבבבבבבבבבבבבבב.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - רעבבבבבבבבבבבבבב - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 22 Jul 2010 06:46:23 GMT Thu, 22 Jul 2010 06:46:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from אשירה

אין לי הרבה מה להוסיף על מה שכבר כתבו לך חוץ מזה שההרגשה כל כך מוכרת וכדאי לנסות את כל מה שהציעו הבנות. Riiiight.

ולמיכל, כל כך נכון כל מה שכתבת וכל כך יפה ניסחת זאת, עזרה גדולה לכולנו, תודה! Kissing]]> Thu, 22 Jul 2010 06:46:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from שמילוליה זה נראה לי בהתחלה מוטרף לאכול ארוחת ערב פעמיים , אך, עם שתייה , ירק וגבינה זה באמת עזר.
תודה!!!!!!!!!!!!!!!!.
beer]]> Thu, 22 Jul 2010 00:42:50 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from דובונית אכפת לי שמילוליה חמודה
מקווה שהסופה עברה בשלום
ותיישמי את דברי החוכמה שנאמרו לך כאן
ושיהיה המון בהצלחה והעיקר זה תמיד להמשיך קדימהThumbs Up]]> Wed, 21 Jul 2010 22:55:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה (בהנחה שאת אוכלת בדיוק לפי התפריט של מירי)
קודם כל תבדקי אם שתית מספיק. מדובר בימים חמים, וכשלא שותים מספיק - המוח משבש בין תחושת צמא לתחושת רעב.
חוץ מזה, אם את לא הולכת לישון ב- 22:00 אז אולי משעמם לך, ומתוך הרגל בא לך לנשנש. אז אם את לא קוראת או מוצאת לעצמך תעסוקה - הלו: צאי לצעידה!
בשעה 22:00 מזג האוויר יותר נעים, תפסי חברה/חבר ואם לא - אז עם MP3.
אחרי שתחזרי מההליכה תראי איך את שבעה!
בהצלחה.]]> Wed, 21 Jul 2010 10:53:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from רבקה צריך רק ליישם את דבריהם
תאמיני לי לכל דבר מתרגלים רק לנהוג בדרך הנכונה ובהתמדה
אין רעב בארץ

אני מקווה שקראת מה מיכלי כתבה על 20 הדקות שעברו עליה
ואיך התמודדה עם זה למופת
אז כנראה שהכל בראש הקטן שלנוPat on the head]]> Wed, 21 Jul 2010 10:50:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from רייצ'ל וכמו שכתבו כאן פלפל אדום וביצה או טונה
והעיקר לשתות תה צמחים אחרי שזה ממש ממש משביע
אחרי האוכל
שיהיה לך בהצלחה
רייצ'ל
edited by רייצ'ל on 7/21/2010]]> Wed, 21 Jul 2010 10:46:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from קרולין יום נהדר לכולם.

קרוליןsmile]]> Wed, 21 Jul 2010 07:27:53 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from dany הכל בראש שלנו תשתי עוד כוס תה... ותלכי לישון!!!
אם את מתחילה עם הפחמימות הלך עליך וזה בדוק!!!
יום נהדר שפוי ומוצלח
הצלחה דני

שמילוליה כתב:
מה לעשות שאחרי ארוחת ערב ללא פחמימות , הרעב מציק שוב אחרי שעתיים.
כירסמתי גזרים , אך זה לא עוזר.
מגיעה השעה 22:00 ומעלה ואני ממש רעבה ...
Suicide
]]> Wed, 21 Jul 2010 07:20:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from miribelkin Wed, 21 Jul 2010 00:37:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from מיכל שרון טוב שנכנסת לפורום ועכשיו לכי למקרר ותבחרי אחד מהשניים - כרסום ירקות עם גבינה וכו' או יוגורט עם קינמון.
את לא הורסת יום שלם בחצות הליל.. את לא נותנת לשדים להתחיל במחול המטורף שלהם... תישארי כאן בפורום אם צריך ותתחילי לכתוב תגובות לכווווווללללםםם עד שיעברו 20 דקות ויירגעו החשקים המטריפים האלה!!!
הכי טוב יקירתי - לכי לישון!!! זה עדיף על ארוחה לילת ואת לא באמת רעבה.. זה הכל בראש שלנו!!!
לילה טוב ובהצלחה...]]> Wed, 21 Jul 2010 00:07:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from וחוץ מזה, אולי מירי לא תאהב את העצה שלי, אך אם את ממש גוועת ברעב,
תאכלי עוד חצי תפוח. לא יקרה כלום, ואת תהיי שבעה.
העיקר לא בצקים ומאפים...

להתראות, חיה]]> Wed, 21 Jul 2010 00:03:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic433-.aspx Message from שמילוליה מה לעשות שאחרי ארוחת ערב ללא פחמימות , הרעב מציק שוב אחרי שעתיים.
כירסמתי גזרים , אך זה לא עוזר.
מגיעה השעה 22:00 ומעלה ואני ממש רעבה ...
Suicide]]> Wed, 21 Jul 2010 00:00:47 GMT