https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4257-מרק-אפונה-ונענע--קיבלנו-בזמנו-באהבה-ממירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק אפונה ונענע - קיבלנו בזמנו באהבה ממירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 06 Apr 2011 08:15:48 GMT Wed, 06 Apr 2011 08:15:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4257-.aspx Wed, 06 Apr 2011 08:15:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic4257-.aspx 2 כפות שמן זית
1 בצל גדול
4 שיני שום
4-5 כוסות מים רותחים
כף גדושה אבקת מרק בטעם עוף
פטרוזיליה או נענע (הכי מומלץ)

מאדים את הבצל והשום ומוסיפים את שאר החמרים.
מבשלים 20 דקות.
לסגור את הגז ולהוסיף את עשבי התיבול.

לערבל בבלנדר למחית.

ניתן להגשה עם מעט שמנת לבישול קלה, או לפורר מלמעלה חבילה קטנה טוסטעים (70 קלוריות לחפיסה)]]> Tue, 05 Apr 2011 18:17:47 GMT