אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - כבר לא פינוקיו, צריכה לקבל אחריות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-כבר-לא-פינוקיו-צריכה-לקבל-אחריות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - כבר לא פינוקיו, צריכה לקבל אחריות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 21 Jul 2010 17:15:41 GMT Wed, 21 Jul 2010 17:15:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from dany נחשותי כל הכבוד... לקחת את עצמך בידיים ואני ממש גאה בך!!!
ממש כמו אמא.... מתוך אהבה ולא מתוך ביקורת...
גם זו תובנה... לקבל את אמא!!!
יש לי בת כמעט בגילך... ויש את המשפט הזה שלעיתים אני ממש לא יודעת מאיפה הוא בא...
"אמא אני לא צריכה עכשיו תוכחה"..... ובחיי שלא עשיתי את זה..
לדעת לקבל באהבה דברים גם אם לא כל כך אוהבים לשמוע אותם זה גם חלק מהתבגרות ומשינויים שעושים..
על כן יישר כוחך בדרך שלך ובשינויים שאת מבצעת..

222 כתב:
טוב לפחות הבנתי מה הרעיון של פינוקיו
]]> Wed, 21 Jul 2010 17:15:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from נחושה Wed, 21 Jul 2010 14:32:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from רבקה ידעתי ואני יודעת שיש על מי לסמוךsmile]]> Wed, 21 Jul 2010 14:29:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from נחושה ממשיכה ברישום ו...ביושר
בשש וחצי בבוקר כבר יצאתי לכושר
הליכה ומתקנים והמון מחשבה
על ארגון היום, האוכל ומה אני מתכננת ועושה

בהצלחה חנשקלים היום ובכלל

תמשיכו צעד צעד ותהיו יוצאים מן הכלל

grouphug]]> Wed, 21 Jul 2010 14:27:15 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה בהמשך. שאפתנית.






]]> Wed, 21 Jul 2010 13:52:40 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from רעותה
שתמיד תהיה נחושה כי את מדהימה.
תקשיבי לליבך והשמיים הם הגבול.
אז שיהיה המשך שבוע מוצלח ובקלות עם הרישום.
אוהבת המון
רעותה]]> Wed, 21 Jul 2010 13:49:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Tue, 20 Jul 2010 23:12:55 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from מיכל שרון ]]> Tue, 20 Jul 2010 22:08:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from נחושה אתמול הכנתי את פשטידת הברוקולי שחוסלה וכעת ממתינות לי להערב הפטריות עם הבצל והשרי, יאמי.
ישבתי וכתבתי לי מה אנחנו אוכלים בבית עד סוף השבוע כמו במטבח צבאי.
אין מה לעשות כדי להצליח צריך להזיע ולהשקיע וכך נמנעות נפילות מיותרות.
דבר נוסף שקיבלתי היום הוא טלפון חיזוק מאימי לא בקטע של ביקורת אלא בקטע של תובנות
אחת מהן:
א כ ל
א-האם אני צריכה לאכול עכשיו או איך אני צריכה לאכול?(לדחות סיפוקים, לארגן את הארוחה...)
כ-כמה אני צריכה לאכול באמת? (האם שבעתי?)
ל-למה אני אוכלת כרגע? (כועסת,עייפה,משועממת,מגורה מפרסומת?)

ועוד תובנות על הקשר בין אוכל לרגש (חלומות,מטרות,אהבה עצמית...יו נואו)

בקיצור, אני רושמת כל ביס וכאמור מנסה להפריד בין ההרגלים לאבות המזוןwink

למי שקשה פשוט לנסות שוב ושוב....לא לוותר.

אוהבת ותודה על התמיכה מכולם

נחושה]]> Tue, 20 Jul 2010 19:16:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from EFF Tue, 20 Jul 2010 18:25:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from סיסי 17 סיסי]]> Tue, 20 Jul 2010 16:39:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from dany אני יודעת שברגע שהחלטת וכאן בפורום היצהרת על כוונותיך.... אך אחד ואף דבר לא יעמוד בדרכך!!!
התכנון הוא אב כל ההצלחה...
ובכלל לפני חבריך תרצי הרי להיות הכי הכי בעולם...
שיהיה המשך שבוע נפלא... סוף שבוע מקסים..
וכל החלטותיך ורצונותיך יתגשמו....
כי בידיך הדבר יקירתי.]]> Tue, 20 Jul 2010 13:27:26 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Tue, 20 Jul 2010 12:10:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from נחושה ]]> Tue, 20 Jul 2010 12:10:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from בלונדה.... קטן עלייך יקרה, ה2 ק"ג ירדו שבוע הבא...
צאי ותהני בסופ"ש ....
הרבה ירקות ומים ואוכל טעים טעים טעים זה הכי חשוב!!!!!!!
מה שלא טעים לא אוכלים!!!
שבוע טוב ומבורך....]]> Tue, 20 Jul 2010 12:07:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from נחושה גם לא את עצמי,
אני עובדת על הסוויץ' במוח.
חיבור בין הרצון למעשה...]]> Tue, 20 Jul 2010 12:05:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from קרולין ב ר א ב ו! את נהדרת!

בהצלחה רבה תהני בסופ"ש וכן....יש עוד דברים מהנים חוץ מאוכל.

לאב יו

קרוליןKissing]]> Tue, 20 Jul 2010 12:00:45 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from נחושה אני באמת הייתי נחושה אתמול והבוקר וממשיכה כך גם בתכנון לשאר היום.
אתמול קיבלתי מחמאות על איך שאני נראית ושאני לא נראית 42
אבל הכרס והטיירים מיותרים לגמרי וזה כל כך נכון
לחשוב איזו פצצה אני יכולה להיות בלעדיהם....
אז אני רושמת הכול ומתוכננת גם לנסיעת הסופשבוע כדי שלא אפול על אויבים
שיגיעו עם החברה...

מראש הודעתי שאני מביאה חותך סלט כך שלא יהיו תירוצים ליפול על פירות וסנדויצים

ואני בטוחה שיצטרפו אליי ברגע שיראו סלט צבעוני חתוךwink

עשיתי לי גם רשימת קריאה לספרים שהתחלתי וזנחתי ליד המיטה

ובכלל, יש עוד המון עיסוקים רחוק מהמקרר.

שיהיה לכולם יום חיובי ונעים ולמי שצם שיעבור בקלות

וכן, לא מזיק לעשות חשבון נפשwink]]> Tue, 20 Jul 2010 11:57:07 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Tue, 20 Jul 2010 11:21:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from miribelkin Tue, 20 Jul 2010 00:22:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from רעותה 1103 כתב:
נחושה יקירתי
אני מקווה ומאחלת לך שהפעם זו לא רק הבטחה אלה החלטה
לשינוי אמיתי במודעות ובנחישות.
בילוי נעים בחברת החברים אןמר הפתגם: "כל מעשה במחשבה תחילה",

וכוונתי,שכל מאכל שמונח לפניך, תתני את דעתך, ותחשבי האם זה שווה לקלקל?
לילה טוב

באהבה נילי


נילי יקרה ,
מאוד אהבתי את מה שכתבת לנחושה.
לילה טוב ושבוע טוב ומבורך.
רעותה]]> Mon, 19 Jul 2010 22:57:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from רעותה
כולנו ביחד ואיתך נחושה ,
השקר שלנו - הוא ההפסד שלנו - עוד טאייר, עוד בדיקות לא טובות , עוד פחדים וייאוש ועוד כרס.

הרווח שלנו - העשייה שלנו והשמיים הם הגבול לאושר, לחגיגות ולאיכות החיים, שלא נדבר על הכרטיס ביקור שלנו= הגוף שלנו.

לילה טוב,
רעותה]]> Mon, 19 Jul 2010 22:39:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from 1103 אני מקווה ומאחלת לך שהפעם זו לא רק הבטחה אלה החלטה
לשינוי אמיתי במודעות ובנחישות.
בילוי נעים בחברת החברים אןמר הפתגם: "כל מעשה במחשבה תחילה",

וכוונתי,שכל מאכל שמונח לפניך, תתני את דעתך, ותחשבי האם זה שווה לקלקל?
לילה טוב

באהבה נילי]]> Mon, 19 Jul 2010 22:26:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from דפי את תצליחי ! הקפידי על רישום כן ותראי ברכה בעמלך. גם אני עושה כך כבר מספר שבועות.
בהצלחה דפי.]]> Mon, 19 Jul 2010 22:21:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from קרולין בהצלחה

קרוליןsmile]]> Mon, 19 Jul 2010 22:06:45 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from רבקה מה שעולה מר יורד מהר
וכן כך הדבר אבל בתנאי שגם הרישום יהיה נכון ו"האף לא יצמח"
אוהו אוהו כמה אני יודעת שאת נחושה ו - 2 הקילוגרמים האלה כבר לא יהיו בשבוע הבא
תסעי, תהני אבל תשלטיsmile
]]> Mon, 19 Jul 2010 21:11:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from אסתי ברוך Kissingיפה שלי מקסימה אוהבת אותך ומחבקת יהיה טוב רק סבלנות
את לא לבד כולנו איתך]]> Mon, 19 Jul 2010 17:47:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic410-.aspx Message from נחושה קראתי והתעדכנתי בכל מה שכתבתם לי והיום קיבלתי גם את החיבוקים שהובטחו.
עליתי כצפוי 2 ק"ג וההרצאה של היום על השקרים הקטנים והחיים בסרט חילחלה עמוק.
מירי לקחה דף רישום רשמה לי תאריך ואיקס ואמרה לי שמהאיקס הזה אני רושמת כל מה שנכנס לפה.
אפילו הוא אויב, פרי,ממתק כללללללללל מה שנכנס לפה, כולל שתיה,מסטיקים הכול.
אני התחייבתי ואעשה הכול כדי לא לפספס את ההזדמנות להתחיל מחדש.
השבוע אנחנו נוסעים עם חברים ועל אחת כמה וכמה אני צריכה להשתדל ולהיות מחוננת.
אז שוב תודה על הכול ומחכה לכם הרצאה חשובה לחיים.
באותו הנושא או בהקשרו יש בהוט בVOD את הסרט סיפור גדול וגם בו יש את נושא השקרים...
אני ראיתי שוב וממליצה בחום לתזכורת ולמי שלא ראה.
נשיקותתתתתתתת
נחושה]]> Mon, 19 Jul 2010 17:32:37 GMT