אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - חבר מביא חבר - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-חבר-מביא-חבר.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - חבר מביא חבר - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 20 Jul 2010 11:08:28 GMT Tue, 20 Jul 2010 11:08:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from דובונית אכפת לי וnikname כל הכבוד שאת יודעת את שעותיך הקשות ואת מעסיקה עצמך ההבנה הזו מבורכת בפני עצמה כל הכבוד ובטוח שתגיעי רחוק בהצלחהApplause]]> Tue, 20 Jul 2010 11:08:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from dany
מיכל שרון כתב:
יקירתי... תנצלי את הצום מחר כדי לתרגל שליטה באוכל במיוחד בשעות אחה"צ והערב.
ואני יודעת שתעברי את הצום.. אז קטן עליך כל יום חול אחר רגיל בהחלט... מסטיק בפה כל הזמן ולהתרחק מהמקרר!!!
10 ק"ג עד החגים זה אפשרי וזה בר השגה.. מאמינה בך ומחזיקה לשתינו אצבעות!!!
]]> Mon, 19 Jul 2010 13:24:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from nikname תודה מיכלי.]]> Mon, 19 Jul 2010 13:03:22 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from מיכל שרון ואני יודעת שתעברי את הצום.. אז קטן עליך כל יום חול אחר רגיל בהחלט... מסטיק בפה כל הזמן ולהתרחק מהמקרר!!!
10 ק"ג עד החגים זה אפשרי וזה בר השגה.. מאמינה בך ומחזיקה לשתינו אצבעות!!!]]> Mon, 19 Jul 2010 12:46:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from nikname השבוע החל בצורה יותר רגועה עם שמירה. אני משתדלת להעסיק את עצמי, בעיקר בשעות אחה"צ וערב שהן הקשות ביותר.
כמו שאמרתי, התגובות המדהימות של כולם נמצאות מול עיני על המקרר, להזכיר לי שאין יותר נפילות! עד החגים חייבת לסגור 10 ק"ג. אין הנחות.
שיהיה יום נפלא לכולם Thumbs Up צום קל לכל הצמים מחר]]> Mon, 19 Jul 2010 09:30:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from אשירה אכן "חבר מביא חבר" וגם " אויבים לא מכניסים הבייתה" ועוד כהנה וכהנה מאמרותיה הגאוניות של מירי שלנו.
אין אפס, מירי מלמדת אותנו את התורה מתוך חוויתה האישית ולנו לא נותר אלא להפנים ולהפנים ולהפנים ולהגיד תודה שיש לנו את מירי ויש לנו את המסגרת ואתם בסוף ננצח.

כי כמו שמירי אומרת "גם מים באבן עושים חור".]]> Mon, 19 Jul 2010 04:33:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from דובונית אכפת לי nikname חמודה
רשמו הכל וכולנו אנושים לכן נלמד ונמשיך קדימה באהבה וערכה עצמית את יכולה וכל הכבוד ששמת לך אותנו לתזכורת על המקררApplause
בהצלחה בהמשךThumbs Up]]> Sun, 18 Jul 2010 19:34:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from רבקה האם הפכת את פניך מעצבות לשמחה
לא קרה כלו ם, לא נורא קחי עצמך ובטוחה שכבר לקחת וחזרת לשגרת האוכל שמתאימה לנו
ואז תראי שהתוצאות לא יאחרו לבוא]]> Sun, 18 Jul 2010 16:09:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from dany רשמו לך כאן באהבה חברות מהקבוצה... אז לא אחזור על דבריהן רק אאחל לך שבוע קל...
ואין חכם כבעל הנסיון אם כך גייסי את ניסיונך בכדי לא ליפול לאותו הבור שנית.... חפשי דרך אחרת בה אין בורות!!!
המון הצלחה בהמשךToast
nikname כתב:
כמה שזה נכון. היה לי סופ"ש קשה. בלי סיבה למעשה. סתם פרוסת עוגה הובילה לעוד אחת ואז לשורה של שוקולד ואז לעוד משהו ובסוף מצאתי עצמי במוצאי שבת מלקה את עצמי בלי סוף, איך יכולתי לקלקל ככה, בשביל מה בכלל התחלתי? לא חבל? הרי כל השבוע הייתי מחוננת.
כמה שזה נכון המשפט חבר מביא חבר. תמיד עדיף לא להתחיל. ככה לא מתפתים הלאה. אוף!
שיהיה לכולנו שבוע מוצלח יותר Pat on the head
]]> Sun, 18 Jul 2010 16:09:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from 1103
סוף מעשה במחשבה תחילה,ואת הנעשה אין להשיב.אצל כולנו, בסיטואציות שונות,כגון עייפות,מצב רוח וכו",
קורה דבר הפוך,אנו עושים{אוכלים בלי הבחנה} ואז גורמים ל"חברים" להגיע אחד אחרי השני,ויסורי המצפון
שלנו מיסרים אותנו.כולנו באותה סירה,אנו חייבים לתרגל ולא משנה באיזה מצב אנו נמצאים,את המחשבה לפני
המעשה,דבר שימנע מאיתנו לעשות שטויות ולהצטער על כך.צעד קדימה ושנים אחורה אינם מבאים אותנו לשום מקום.
היום הוא יום ראשון בשבוע, ניכנס למסגרת ונמשיך בה בנחישות,שליטה והתמדה.
נילי]]> Sun, 18 Jul 2010 14:32:45 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from מיכל שרון לא היינו בסרט הזה עם העוגה שבוע שעבר?!
אני מבקשת שסיירת הפקת לקחים תתכנס דחוף לדיון משמעתי!!!
גם על כוחותינו לא עבר שבוע קל כפי שבוודאי קראת... אבל חשוב לדעת לא לתת לנפילה רגעית להפוך לבולמוסון קטן והרסני שמקנן בתוכנו כמו שד טזמני עד לרגיעה המיוחלת.
זה לא פעם ראשונה שזה קורה, אז עוגות לא בבית!!!
שיהיה לשתינו ולכולם שבוע נפלא, של כפרת עוונות, מחילה על חטאים, פחות ביקורת עצמית ויותר עבודה על החיובי והתמקדות בתהליך!!

נשיקות ואהבה, מיכל





]]> Sun, 18 Jul 2010 13:31:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה שמחה בשבילך שהגעת לתובנה. מעכשיו אני בטוחה שתהיי חזקה יותר, ולא תכניסי אויבים הביתה.
לא משנה מה היה. משנה העכשיו, ועכשיו את חכמה וחזקה!
המשך הצלחה, חגית]]> Sun, 18 Jul 2010 13:13:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from nikname
מצד אחד צריך ללמוד לסלוח לעצמנו, מצד שני, לא יותר מדי כדי שלא נתפתה שוב.
מנגבת הפירורים ומתחילה מחדש. ליתר בטחון, הדפסתי את התגובות ואתלה על המקרר
שבוע נפלא]]> Sun, 18 Jul 2010 13:02:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from קרולין "נגבי הפירורים" והמשיכי הלאה.... זה קרה קורה ויקרה לכולנו. אחרת כולנו היינו נעלמים מזמן ...מרוב רזון.

יום חדש, שבוע חדש התחלה חדשה ב ה צ ל ח ה.

קרוליןsmile]]> Sun, 18 Jul 2010 12:35:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from אסתי ברוך יקירתי לא לבכות על חלב שנשפך לנגב את הפירורים ולהמשיך הלאה.
הקורס זה לכול החיים מה יעזור אם נכאב? אם נפסיק לצחוק? בגלל שאכלנו בחייך מה קרה?
מחבקת בחום ומתמודדת כמוך עם כול ביס מה לעשות העיקר הבריאות שבוע נהדר ממני ב♥winkPat on the head]]> Sun, 18 Jul 2010 11:46:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from שאפתנית אין צורך להמשיך ולשקוע בעצבות על מה שנעשה. אתמול נגמר והיום מתחיל יום חדש, יום שאפשר לתקן את הנזק וכמובן להמשיך ולתחזק את הנפש. המשיכי הלאה, אל תסתכלי אחורה זה קורה ועוד יקרה לכולנו. אנחנו אנושיים ויש נפילות, גם אם הן מתחילות מפרוסת עוגה סתמית. את צודקת כשמתחילים עם המתוק הזה קשה להפסיק העוגה מובילה לשוקולד והשוקולד מוביל לחטיף והסחרור הזה לא נגמר. אבל עכשיו זה מאחוריך. זה נגמר ואת חוזרת לשגרה ולשמירה. תהיי חזקה כולנו איתך יחד באותה סירה.
שאפתנית






]]> Sun, 18 Jul 2010 11:43:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic396-.aspx Message from nikname כמה שזה נכון המשפט חבר מביא חבר. תמיד עדיף לא להתחיל. ככה לא מתפתים הלאה. אוף!
שיהיה לכולנו שבוע מוצלח יותר Pat on the head]]> Sun, 18 Jul 2010 11:34:21 GMT