אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שוב הם מפספסים - השיטה החדשה של שומרי משקל - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-שוב-הם-מפספסים--השיטה-החדשה-של-שומרי-משקל.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שוב הם מפספסים - השיטה החדשה של שומרי משקל - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 11 Nov 2010 06:45:40 GMT Thu, 11 Nov 2010 06:45:40 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from dany
אקורדיאון כתב:
dany כתב:
מה שלא יהיה היום אני מתחילה לרשום עד כאן!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

בשעה טובה אבל לרשום ההההככככללללל,לא לשכוח אפילו פרור,דני זה עוזר.
אני אפילו היום בשמירה עושה מאזנים כמעט כל יום.

בהצלחה!
]]> Thu, 11 Nov 2010 06:45:40 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from אקורדיאון dany כתב:
מה שלא יהיה היום אני מתחילה לרשום עד כאן!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

בשעה טובה אבל לרשום ההההככככללללל,לא לשכוח אפילו פרור,דני זה עוזר.
אני אפילו היום בשמירה עושה מאזנים כמעט כל יום.

בהצלחה!]]> Thu, 11 Nov 2010 06:26:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from dany Thu, 11 Nov 2010 05:43:22 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from אקורדיאון דובונית אכפת לי כתב:
מעולם לא אהבתי לספור ועוד באוכל זה לספור את שבא לי לא ?! וכך אוכלים יותר...
אצל מירי לומדים להיות מאוזנים וללמוד איכות ודרך חיים
הכי טוב ומי שעדין לא אצלה מפסיד אך שיהיה לכולם בהצלחה

שוב אמת ויציב!]]> Wed, 10 Nov 2010 19:34:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from יעלי Wed, 10 Nov 2010 18:48:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from דובונית אכפת לי אצל מירי לומדים להיות מאוזנים וללמוד איכות ודרך חיים
הכי טוב ומי שעדין לא אצלה מפסיד אך שיהיה לכולם בהצלחה]]> Wed, 10 Nov 2010 18:25:04 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from אקורדיאון dany כתב:
פשוט הדרך שלה הגיונית ומתקבלת על הדעת וכן נוחה לעשיה רק צריך לרצות באמת............ בלי תירוצים!!!!!!!!!!!

אמת ויציב]]> Wed, 10 Nov 2010 15:56:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from dany Wed, 10 Nov 2010 13:43:59 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from אקורדיאון Wed, 10 Nov 2010 10:34:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from רבקה מורה לדיאטה ולאיכות חיים שלפי דעתי אין שניה לה
ואנחנו זו זכות שלנו להיות תלמידותיה
אני בטוחה שכולנו בלי יוצא מן הכלל ניסינו אלפי דברים כדי לקום בבוקר רזים
אבל עכשיו אנחנו כאן באיכות חיים אמיתית
שיהיה לכולם יום כייפי ומהנה]]> Wed, 10 Nov 2010 10:26:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from אקורדיאון כן להיות המורה זהו גם סוג של התמודדות,גם את זה עברתי לא תאמיני במה,
באבקות שיצאו לפני מליון שנה שותים מילקשייק וכמעט לא אוכלים,אסון אבל התחלתי

ואז עוד לא הבנתי מה שאני יודעת היום אחרי עשרים שנה אצל מירי וירדתי במהירות הבזק כמובן עם נזקים

לשיער וכו והפכתי למפיצה שלהם זה היה מטורף אנשים קנו וחשבו שהנה הגיעה הישועה,אבל הרגשתי שאני

חייבת לשמש דוגמא אבל אין לזה אחיזה ומהר מאוד נגמר.

לכן אני תמיד אומרת עברתי כל כך הרבה וגם את שאכן מירי זה המקום ואסור לחשוב אפילו על דרך אחרת זה מסלול

חיים.]]> Wed, 10 Nov 2010 10:11:12 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from dany אז באמת השיטה היתה מינימום של המינימום וגם לא היו בכלל תחליפים כמו היום, לא היה בכלל מבחר אז היה או שתקח מה שיש או שאין לך מה לחפש פה.
בנוגע לקבוצה........
אז בכל מקום זה אחרת, גם תלוי מאד במדריכה שהיא מרכז הקבוצה ואם היא לא נעימה אז חבל"ז. אבל..........גדול......... יום אחד החלטתי שגם מדריכה זה אחד מהתרוצים שלי כפי כתבת בפוסט אחר כאן בפורום, ואם אני חושבת על עצמי ומה אני רוצה ומה אני צריכה אז לא צריך להיות איכפת לי המדריכה, אני באה לקבל הנחיות לעשות מה שצריך....... לא יכולה לבד בבית!!!!!צריכה שוט!!!!!!!!
וברגע ששיננתי את זה לעצמי אפילו המדריכה היתה נחמדה.
איך אמרנו הכל בראש שלנו......... אז גם הייתי הולכת עם חברה זו או אחרת ואז בכלל היה נחמד כי היינו ממשיכות לעשות ביחד בבית וזה היה נותן המון מוטיבציה וכוח.




אקורדיאון כתב:
נכון השיטה המקורית שלהם עוד היתה איך שהוא ואפילו הלכתי פעם אבל ממש לא התחברתי
גם לא לאוירה לא יודעת כשאני מנסה להשוות את הקבוצות שלנו לזה למרות שאני מדברת על

לפני מליון שנה הייתי מאוד צעירה ,מה אומר לך עולם אחר.
]]> Wed, 10 Nov 2010 07:57:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from אקורדיאון נכון השיטה המקורית שלהם עוד היתה איך שהוא ואפילו הלכתי פעם אבל ממש לא התחברתי
גם לא לאוירה לא יודעת כשאני מנסה להשוות את הקבוצות שלנו לזה למרות שאני מדברת על

לפני מליון שנה הייתי מאוד צעירה ,מה אומר לך עולם אחר.]]> Wed, 10 Nov 2010 07:49:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from dany אני תלמידה ותיקה של שומרי משקל..... חברת כבוד וגם הייתי מדריכה כמה שנים לפני יובלות.........
מעולם לא הבנתי ולא התחברתי לנקודות...........
ואם אני בודקת היטב אז השיטה הישנה שלהם באמת מלפני המון שנים היא היתה הטובה ביותר....... בלי חידושים והמצאות.
למעט הפחמימות עד 17.00 בשיטה שלהם הישנה אוכלים בין 1200 ל-1500 קלוריות כפי שזה אצלנו ובאמת מירי חוסכת לנו את החישובים המסובכים שתוחמת את הפחמימות ב-600 קלוריות ואז נותר רק לאכול חלבונים וירקות...... וכל אחד לומד להכיר את גופו ולדעת עד כמה הוא באמת כמות של החלבונים בערב זה
טוב משביע ולא משמין, אם אני מתחילה גם עם טונה וגם עם ביצה קשה..........לי זה לא טוב!!!!!!!
בכל אופן לעניין שומרי....... עדיין לא שמעתי על היציאה החדשה הזו. להיפך אני אומרת לגיסתי שהולכת לקבוצה שהיא בכלל לא חייבת לאכול פירות אלא יותר ירקות אדומים וכתומים ויש לה אז תחליף מצויין לפירות.
אקו חביבתי אם אנשים לא ירדו אצלם אז יברחו.......... אולי הם בונים על תחלופה גבוהה של אנשים....... אבל גם הם אוהבים לראות תוצאות טובות וגבוהות אז באמת אני לא מבינה את ההגיון שבדבר.
כבר נכנסת לאתר שלהם לראות מה כותבים על זה
יום נפלא ואנחנו בדרכנו שלנו
נשיבוקים
דני]]> Wed, 10 Nov 2010 05:43:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from אקורדיאון מעולם לא הבנתי את השיטה שלהם עם הנקודות כפי שאת אומרת צריך גם
את המה לאכול.

ופירות?גם פחמימה וגם יש כאלה שעבורם פירות זה כמו מתוק.

כל כך הרבה שיטות שונות ומשונות היו ויהיו כל עוד השמנים בעולם

קיימים ולצערי עם השפע מספרם גדל משנה לשנה.

שנמשיך עם מירי בשיטה שלנו.]]> Wed, 10 Nov 2010 04:59:02 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from ענת Wed, 10 Nov 2010 04:11:22 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic2036-.aspx Message from Hotchick בשיטה החדשה הם סוף-סוף קלטו שהמה חשוב לפחות כמו הכמה. לא אלאה אתכם בחישובים המסובכים. בעיקרון, למאכלים המכילים יותר חלבון וסיבים יש עכשיו פחות נקודות מלמאכלים המכילים יותר שומן ופחמימות. יפה! אלא מה, הפתעה! לפירות אין בכלל נקודות! כלומר אפשר לאכול כמה שרוצים מהם.
איפה ההיגיון פה? אם המטרה היא לעודד אכילת חלבונים וסיבים ופחות פחמימות ושומנים, מה פתאום אפשר לאכול פירות חופשי? נראה לי שהם שוב מפספסים, בניסיון להיות פופולריים להתחבב על אנשים.]]> Tue, 09 Nov 2010 21:15:14 GMT