https://www.bdiet.co.il/Forum/topic203-אומלט-פטריות-פשוט.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - אומלט פטריות פשוט - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 08 Jul 2010 14:00:57 GMT Thu, 08 Jul 2010 14:00:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic203-.aspx Thu, 08 Jul 2010 14:00:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic203-.aspx 2 כפות שמן קנולה
3 ביצים+חלבון
קופסא פטריות טריות קצוצות
2 שיני שום קצוצות ומעורבבות בפטריות
לטגן מעט את הפטריות והשום ב-2 כפות שמן להוסיף ביצים טרופות מלח ופלפל ולערבב ולכסות.לבשל על אש קטנה עד שהביצים נקרשות. להגיש חם.]]> Tue, 06 Jul 2010 19:01:29 GMT