אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת ברוקולי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1961-פשטידת-ברוקולי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת ברוקולי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 06 Nov 2010 16:50:42 GMT Sat, 06 Nov 2010 16:50:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1961-.aspx Message from מיכלל Sat, 06 Nov 2010 16:50:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1961-.aspx Message from אקורדיאון EFF כתב:
כן כן...טוב שהייתם איתי בממ"ד עד שנפסקו הדפיקות והקידוחים...היה דווקא כייף להסתגר שם עם המחשב ואיתכם. אנחנו אף פעם לא לבד..גם את מרגישה כך?

כן בהחלט ונהנית מכל רגע. אני כבר באמת מרגישה מחוייבות לכתוב במשמרת הבוקר במיוחד.]]> Fri, 05 Nov 2010 19:08:12 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1961-.aspx Message from EFF Fri, 05 Nov 2010 17:31:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1961-.aspx Message from אקורדיאון EFF כתב:
חבילת סנפרוסט ברוקולי
1 גביע קוטג` 3%
1/2 גביע גבינה לבנה 5%
1/2 קוביה בולגרית (100 גרם) 5%
2 ביצים +חלבון
2 כפות קמח רגיל
1 קישוא מגורר
תבלינים: מלח פלפל לפי הטעם

תבנית מלבנית חד פעמי ....

אופן ההכנה:
את הברוקלי להרתיח במי מלח עד לריכוך קל. לסנן
את שאר החומרים לערבב יחד בקערה
להוסיף את הברוקולי לערבב ולאפות.


אפי זו הפשטידה אני עושה אותה המון.תודה !
היום את פעילה לא במשמרת הרגילה בגלל התיקונים בבית אוי זאת מכה.

קחי בקלות אחר כך תהני.]]> Fri, 05 Nov 2010 14:18:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1961-.aspx Message from EFF חבילת סנפרוסט ברוקולי
1 גביע קוטג` 3%
1/2 גביע גבינה לבנה 5%
1/2 קוביה בולגרית (100 גרם) 5%
2 ביצים +חלבון
2 כפות קמח רגיל
1 קישוא מגורר
תבלינים: מלח פלפל לפי הטעם

תבנית מלבנית חד פעמי ....

אופן ההכנה:
את הברוקלי להרתיח במי מלח עד לריכוך קל. לסנן
את שאר החומרים לערבב יחד בקערה
להוסיף את הברוקולי לערבב ולאפות.

]]> Fri, 05 Nov 2010 11:31:23 GMT