אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - עד עכשיו אני ילדה טובה - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-עד-עכשיו-אני-ילדה-טובה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - עד עכשיו אני ילדה טובה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 03 Nov 2010 09:02:29 GMT Wed, 03 Nov 2010 09:02:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from שאפתנית שאפתנית]]> Wed, 03 Nov 2010 09:02:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from דובונית אכפת לי ורעותה מתוקה מקווה שקמת ליום חדש ובוקר נפלא בהצלחה smile]]> Wed, 03 Nov 2010 08:57:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from מיכל שרון כל הכבוד אלופה!!!!
אני ממש ממש גאה בך שלא התייאשת והרמת את עצמך ואת בעשייה ומוטיבציה.. כל הכבוד מותק Applause]]> Wed, 03 Nov 2010 07:32:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from dany גם אנחנו אוכלים צהריים מוקדם...טוב..פנסיונרים מתחילים את היום כל כך מוקדם ש12 בצהריים כבר נראה ערב!!!
אבל אני שומרת לי יותר פחמימות עד 5 מעדיפה בצהריים לא לאכול פחמימה בכדי שיהיה לי בשעות אחר הצהריים עוד פחמימה יותר מתפוח עץ אצלי אלו שתי פרוסות לחם עם ריבה ללא סוכר עם הכוס תה וחלב אצל מישהו אחר זה יכול להיות עם קפה כך שמגיעים לארוחת הערב הרבה יותר בשפיות.......
בכל אופן כל הכבוד על ההתמדה שימשיך כך אמן......
המון הצלחה
נשיקה
דני


בלונדה.... כתב:
טוב אז ככה,
עכשיו השעה 18:15 בדיוק, את הארוחת צהריים שלי אכלתי בשעה 12 וחצי

לצערי הרב אני צריכה לאכול מוקדם את הארוחת צהריים בגלל העבודה ועד שעה

16:00 מים מים מים, ב16:00 אכלתי תפוח קטן ואח"כ שוב מים מים מים ,

השעה הקריטית עברה מבחינתי בכוס נס קפה ולמחר כבר מתבשל לו על הגז

תבשיל של ירקות מאודים למחר עם עוף בתנור וקלח תירס....

עוד מעט סוגרים עוד יום בהצטיינות!!!!!

edited by dany on 11/3/2010]]> Wed, 03 Nov 2010 05:10:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from בלונדה.... אני רוצה באמת לומר לך תודה תודה תודה,

השיחת טלפון שנראת כל כך תמימה חיממה לי את הלב,

מילים כדורבנות והמון המון אהבה.

שוב תודה לך]]> Tue, 02 Nov 2010 19:35:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from רבקה שמחה וגאה על השליטה הנפלאה שחזרת אליה
כולם שמחו לשמוע שאת תגיעי בשבוע הבא
את נהדרת מתוקה שליApplause]]> Tue, 02 Nov 2010 18:21:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from בלונדה.... עכשיו השעה 18:15 בדיוק, את הארוחת צהריים שלי אכלתי בשעה 12 וחצי

לצערי הרב אני צריכה לאכול מוקדם את הארוחת צהריים בגלל העבודה ועד שעה

16:00 מים מים מים, ב16:00 אכלתי תפוח קטן ואח"כ שוב מים מים מים ,

השעה הקריטית עברה מבחינתי בכוס נס קפה ולמחר כבר מתבשל לו על הגז

תבשיל של ירקות מאודים למחר עם עוף בתנור וקלח תירס....

עוד מעט סוגרים עוד יום בהצטיינות!!!!!]]> Tue, 02 Nov 2010 18:17:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from מרסי באינטרנט Tue, 02 Nov 2010 18:13:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from בלונדה.... רעותה כתב:
בלונדה ,



כל הכבוד,

העיקר לקחת את זה בקלות.

אני גם נכנסת לתכנית , מתוק רק לסופ"ש ורק אם זה מוצדק.

אתמול היה לי יום נוראי , אחרי ההרצאה המשובחת , נפלתי מעייפות לכל מה שלא צריך.

אני שמחה בשבילך,

רעותה







רעותה מותק

לא לקחתי את זה בכלל בקלות לא התבאסתי מהעלייה

כמו על מה שדיברנו הצורך לחופש....

אבל קיבלתי שיחת טלפון שעוררה אותי ולקחתי את עצמי בידיים.

אני מקווה לשבוע טוב ...

וכמובן בהצלחה לך....]]> Tue, 02 Nov 2010 18:13:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from בלונדה.... אשירה כתב:
ראשית, כל הכבוד על האומץ להודות קבל עם ופורום על העליה במשקל,

כי למרות שזה קורה לכולנו, רובנו לא כל כך ממהרים לספר....

מלבד זאת, התעשתת מהר, נכנסת לתלם, בשבוע הבא המאזניים יחייכו אלייך!!!laugh










אשירה יקרה,

אם יש משהו שלמדתי אצל מירי זה לא לשקר לעצמי,

מודה שעליתי ( עדיין לא למדתי איך לשנות את הראש אבל לא לעבוד על עצמי למדתי)

ונכנסתי לתלם מהר כי אני חייבת אחרת ה- 2יהיו 3 ואחרי זה חבל על הזמן....

אני מקווה מאוד שמה שעלה יירד ומהר

שבוע טוב]]> Tue, 02 Nov 2010 18:09:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from בלונדה.... dany כתב:
כל הכבוד על הכניסה בכל הכוח לתכנית smile
ועד נר ראשון של חנוכה נהייה כולנו דקיקות כמו נרותwink
ערב נהדר
והמון הצלחה
דני







הלוואי.....]]> Tue, 02 Nov 2010 18:07:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from בלונדה.... אקורדיאון כתב:
או עכשיו אני מכירה אותך.נהדר התחלנו ברגל ימין ,מה שהיה שכחנו.
המשיכי כך והאמיני לי תחזירי כבר בשבוע הבא את החוב.

בהצלחה,נשיבוקים.







תודה אקו....

שומרת מאוד מאוד מאוד...]]> Tue, 02 Nov 2010 18:07:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from dany

רעותה כתב:
בלונדה ,



כל הכבוד,

העיקר לקחת את זה בקלות.

אני גם נכנסת לתכנית , מתוק רק לסופ"ש ורק אם זה מוצדק.

אתמול היה לי יום נוראי , אחרי ההרצאה המשובחת , נפלתי מעייפות לכל מה שלא צריך.

אני שמחה בשבילך,

רעותה
]]> Tue, 02 Nov 2010 17:11:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from dany
ועד נר ראשון של חנוכה נהייה כולנו דקיקות כמו נרותwink
ערב נהדר
והמון הצלחה
דני]]> Tue, 02 Nov 2010 17:11:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from אשירה ראשית, כל הכבוד על האומץ להודות קבל עם ופורום על העליה במשקל,

כי למרות שזה קורה לכולנו, רובנו לא כל כך ממהרים לספר....

מלבד זאת, התעשתת מהר, נכנסת לתלם, בשבוע הבא המאזניים יחייכו אלייך!!!laugh ]]> Tue, 02 Nov 2010 16:09:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from רעותה


כל הכבוד,

העיקר לקחת את זה בקלות.

אני גם נכנסת לתכנית , מתוק רק לסופ"ש ורק אם זה מוצדק.

אתמול היה לי יום נוראי , אחרי ההרצאה המשובחת , נפלתי מעייפות לכל מה שלא צריך.

אני שמחה בשבילך,

רעותה]]> Tue, 02 Nov 2010 15:48:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from דרך המלך מאמינה כי תמשיכי כך גם אחרי נר ראשון של חנוכהwink
המשיכי כך
סיגל]]> Tue, 02 Nov 2010 15:42:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה בהמשך השבוע ואני בהחלט מאמינה שאת יכולה להתמיד עד חנוכה.
שאפתנית]]> Tue, 02 Nov 2010 14:49:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from אקורדיאון המשיכי כך והאמיני לי תחזירי כבר בשבוע הבא את החוב.

בהצלחה,נשיבוקים.]]> Tue, 02 Nov 2010 12:48:13 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1910-.aspx Message from בלונדה.... אתמול לא הרבתי במילים כי לא היו לי ה 2 קילו חסמו לי כנראה גם את הדיבור,

אבל לקחתי עצמי בידיים וכבר בצהריים אחרי השקילה אכלתי 2 ממולאים של פלפל אדום עם

בשר טחון וקצת אורז אחרי זה מים מים ושוב מים.

בערב יצאנו למסעדה וסרט(היה לי יום נישואים למי שלא קרא...) אכלתי דג סלמון בתנור עם

סלט ירקות קטן ומים מים מים.

את עמדת הפופקורן עברנו כאילו לא היתה עמדה, קניתי מסטיקים ונכנסנו לסרט.

היום בבוקר קמתי לבוקר חדש , אכלתי יוגורט בלבד כי לא היה לי זמן לעשות לי את הקופסא הרגילה

של התפוח והקוואקר ועכשיו אני הולכת לאכול ארוחת צהריים שכבר הכנתי אתמול כדי שלא אטרוף מישהו .

הכנתי תפוח אדמה עם תבלינים וטימין ליד זה חזה עוף על הגריל עם פטריות מבושלות ולערב כבר מחכה

לי פשטידת ברוקולי ללא פחמימות שכנאה אוכל אותה או עם סלט או עם 2 מצקות של מרק עגבניות עוד

לא החלטתי מה שבטוח שיש לי מבחר ולא חסר כלום.

עד עכשיו אני ילדה טובה ואני מבטיחה להיות כך כל השבוע ולפחות עד נר ראשון של חנוכה כמו שמירי אמרה.

המשך יום נפלא ושבוע טוב ...]]> Tue, 02 Nov 2010 12:27:17 GMT