אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - כדורי עוף ובטטה ברוטב עגבניות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1865-כדורי-עוף-ובטטה-ברוטב-עגבניות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - כדורי עוף ובטטה ברוטב עגבניות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 04 Nov 2010 09:11:00 GMT Thu, 04 Nov 2010 09:11:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1865-.aspx Message from טרי Thu, 04 Nov 2010 09:11:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1865-.aspx Message from EFF Mon, 01 Nov 2010 23:27:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1865-.aspx Message from אקורדיאון EFF כתב:
'500 גרם חזה עוף טחון

250 גרם בטטה קלופה מבושלת ומרוככת

2 כפות פירורי לחם


אפי את מזכירה לי שאני בקציצות מוסיפה פירה מתפוח אדמה אחד לחצי ק"ג עוף או בקר טחון.זה רעיון נוסף לאותו מתכון.
כפית מלח

מעט פלפל לבן

2 כפות פטרוזיליה

1 ביצה




מערבבים את החמרים הנ"ל ויוצרים כדורים קטנים.מניחים בקירו עד לבישול הרוטב.




רוטב העגבניות:

1 בצל קצוץ דק

8 שיני שום קצוצות

9 עגבניות חתוכות לקוביות

2 כפות שמן זית

2 כפות בזיליקום קצוץ דק

מלח,פלפל מעט סוכר לפי הטעם או ממתיק כמובן.




מטגנים את הבצל בשמן, מוסיפים את השום, עגבניות ובזיליקום ומבשלים על אש קטנה. טוחנים את הרוטב בעזרת מערבל יד.

מניחים פנימה את הקציצות ומבשלים יחד כ- 5 דקות.

מוסיפים מלח,פלפל והמתקה לפי הטעם.
]]> Mon, 01 Nov 2010 05:18:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1865-.aspx Message from מיכלל Mon, 01 Nov 2010 04:17:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1865-.aspx Message from EFF
250 גרם בטטה קלופה מבושלת ומרוככת

2 כפות פירורי לחם

כפית מלח

מעט פלפל לבן

2 כפות פטרוזיליה

1 ביצה




מערבבים את החמרים הנ"ל ויוצרים כדורים קטנים.מניחים בקירו עד לבישול הרוטב.




רוטב העגבניות:

1 בצל קצוץ דק

8 שיני שום קצוצות

9 עגבניות חתוכות לקוביות

2 כפות שמן זית

2 כפות בזיליקום קצוץ דק

מלח,פלפל מעט סוכר לפי הטעם או ממתיק כמובן.




מטגנים את הבצל בשמן, מוסיפים את השום, עגבניות ובזיליקום ומבשלים על אש קטנה. טוחנים את הרוטב בעזרת מערבל יד.

מניחים פנימה את הקציצות ומבשלים יחד כ- 5 דקות.

מוסיפים מלח,פלפל והמתקה לפי הטעם.]]> Sat, 30 Oct 2010 23:13:30 GMT