אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בנות מרק הכתומים שמירי הכתיבה אמש יאמי!!!!! - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-בנות-מרק-הכתומים-שמירי-הכתיבה-אמש-יאמי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בנות מרק הכתומים שמירי הכתיבה אמש יאמי!!!!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 28 Oct 2010 06:48:03 GMT Thu, 28 Oct 2010 06:48:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Thu, 28 Oct 2010 06:48:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from dany

שאפתנית כתב:
דני המרק יכול להתאים לערב אם תורידי את הבטטות כי מירי אמרה שדלורית זו לא פחמימה.
שאפתנית
]]> Wed, 27 Oct 2010 15:47:55 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from שאפתנית שאפתנית]]> Wed, 27 Oct 2010 13:12:39 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from dany אני מבינה שיש מתכון נוסף שמתאים גם לערב
או שאני טועה.
תודה לך שאפתנית
נשיקות
דני



שאפתנית כתב:
מתכון דיאטטי למרק כתום

(כ-540 קלוריות)



חומרים:

2 בטטות

2 גזרים

1 דלורית

חתיכת דלעת

2 בצלים גדולים

6-8 שיני שום

אגוז מוסקט

מלח,פלפל

קליפות לימון ותפוז מגורדות דק

מעט שמן זית



אופן ההכנה:

חותכים גס את כל הירקות

מטגנים בשמן את הבצלים והשום מוסיפים את כל הירקות

ממלאים מים רותחים לכיסוי הירקות ואחרי רתיחה מבשלים עד לריכוך של כל הירקות

מעבירים בבלנדר

אפשר להגיש עם כף שמנת או שלי.


זה אחד המתכונים שמופיע באייקון המתכונים של מירי
בתאבון
]]> Wed, 27 Oct 2010 11:56:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך תודה שאפתנית על המתכון נהדררררררררר]]> Wed, 27 Oct 2010 11:17:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from שאפתנית מתכון דיאטטי למרק כתום

(כ-540 קלוריות)



חומרים:

2 בטטות

2 גזרים

1 דלורית

חתיכת דלעת

2 בצלים גדולים

6-8 שיני שום

אגוז מוסקט

מלח,פלפל

קליפות לימון ותפוז מגורדות דק

מעט שמן זית



אופן ההכנה:

חותכים גס את כל הירקות

מטגנים בשמן את הבצלים והשום מוסיפים את כל הירקות

ממלאים מים רותחים לכיסוי הירקות ואחרי רתיחה מבשלים עד לריכוך של כל הירקות

מעבירים בבלנדר

אפשר להגיש עם כף שמנת או שלי.


זה אחד המתכונים שמופיע באייקון המתכונים של מירי
בתאבון]]> Wed, 27 Oct 2010 09:48:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from dany תודה
דני]]> Wed, 27 Oct 2010 08:49:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך Whaaaaa?תודה מירי יקרה הכול באהבה בהצלחה לכולם יום מקסים !!!!smilewinkupsetCool]]> Wed, 27 Oct 2010 08:26:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from miribelkin Tue, 26 Oct 2010 22:26:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך נפלא רעותה היפה שמחה שהכנת גם שבוע כתום ונהדר]]> Tue, 26 Oct 2010 19:16:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from רעותה


לא חייבים לטחון!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



הרגע גם אני הכנתי.

שבוע כתום לכולם

רעותה]]> Tue, 26 Oct 2010 17:13:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from dany Tue, 26 Oct 2010 17:07:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך בתאבון חמודה את לא חייבת לטחוןsmile]]> Tue, 26 Oct 2010 16:45:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from dany רק לא אוהבת מרוסק........... אוהבת חתיכות........יש מה ללעוס wink
דני]]> Tue, 26 Oct 2010 16:33:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך ענת תודה לך
חיבוקיwink]]> Tue, 26 Oct 2010 16:15:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from ענת Tue, 26 Oct 2010 15:35:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך אכן כך שאפתנית נהדרת בהצלחהwink]]> Tue, 26 Oct 2010 13:43:59 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from שאפתנית תנסו, שווה!!!!]]> Tue, 26 Oct 2010 13:19:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך אקורדיאון כתב:
במידה ואוכלים בצהריים מומלץ מנסיון להוסיף כוס עדשים אדומות ותפוא אחד.
אסתי כל הכבוד על הצילום,כמו בספרי הבישול,אין כמוך,גברת בשלנית!!!!

תודה מקסימה מפרגנת אין כאלה דברים אוהבתwink
]]> Tue, 26 Oct 2010 13:06:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך nikname כתב:
גם אני הכנתי אתמול מרק כתום ויצא לי מעולה. ממש טעים ומשביע

נהדרת אכן טעים טעים המשך שבוע קל בשמירה {והמרק אכן עוזר}
smile
]]> Tue, 26 Oct 2010 13:05:33 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from nikname Tue, 26 Oct 2010 13:03:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אקורדיאון אסתי כל הכבוד על הצילום,כמו בספרי הבישול,אין כמוך,גברת בשלנית!!!!]]> Tue, 26 Oct 2010 13:03:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך לא רק עשיר וטעים בעיקר משביע ומחמם את הלב
אחרי המרק את שבעה ואוכל פחות חחחח נהדר כדייי]]> Tue, 26 Oct 2010 13:02:33 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אורלי דריקס Tue, 26 Oct 2010 13:00:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך תודה נילי לכן צירפתי תמונה
כי כך זה ממחיש יותר בתאבון
קל קל וטעיםwink
edited by אסתי ברוך on 10/26/2010]]> Tue, 26 Oct 2010 12:51:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from 1103 תודה על שאת ממחישה לנו את המתכון,

עוד יותר עושה חשק להכין ולעשות.זה רעיון

אדיר.תבורכי על כך.

באהבה רבה

ניליApplauseIn Love]]> Tue, 26 Oct 2010 12:49:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1775-.aspx Message from אסתי ברוך מרק כתום בריא ומשביע באהבה ממירי שלנו
יאמייייייייייייייייייייי















]]> Tue, 26 Oct 2010 12:44:00 GMT