https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1642-מרק-אפונה-קלה-ועשבי-תיבול.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק אפונה קלה ועשבי תיבול - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 20 Oct 2010 08:15:45 GMT Wed, 20 Oct 2010 08:15:45 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1642-.aspx Wed, 20 Oct 2010 08:15:45 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1642-.aspx 1 בצל קצוץ
1 חבילה אפונה עדינה של סנפרוסט
3 כוסות מים או מי בישול של ירקות
1 או 2 כוסות חלב
2 כפות בזליקום טרי (לגזור במספרים לרצועות דקות)
4 כפות שמיר טרי וקצוץ
כף קורנית טרי
3 כפות פטרוזיליה טריה קצוצה
מבשלים את הבצל בחמאה על אש נמוכה עד שהוא מתרכך
להוסיף את האפונה והמים לבצל, לכסות ולאדות 20 דקות
לרסק חצי מכמות המרק ולהחזיר לסיר, להוסיף חלב
להוסיף עשבי תיבול טריים. לחלק לקעריות ולהגיש.


אפשר להוסיף למרק בתחילת הבישול נתחים קטנים של חזה עוף.]]> Wed, 20 Oct 2010 00:42:41 GMT