https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15443-מרק-אפונה-ותפוחי-אדמה--מתכון-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק אפונה ותפוחי אדמה - מתכון של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 03 Jun 2026 14:15:46 GMT Wed, 03 Jun 2026 14:15:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15443-.aspx בצל קצוץ
כרישה קצוצה
כמה שיני שום
2 גזרים קצוצים מוסיפים:
2 תפוחי אדמה בקוביות
חבילה אפונה עדינה מוקפאת
מים רותחים
מתבלים בכמון,כורכום מעט אבקת מרק או מלח/פלפל

**ניתן להוסיף חזה עוף או טופו אחרי שלב השחמת הבצל
מבשלים לאחר רתיחה כ 40 דקות
אפשר לאכול ככה או לרסק

לפני הגשה אפשר להוסיף שמנת לבישול או מי קוקוס]]> Wed, 03 Jun 2026 14:15:46 GMT