https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15426-מרק-עשיר--מתכון-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק עשיר - מתכון של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 08 Oct 2025 14:22:23 GMT Wed, 08 Oct 2025 14:22:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15426-.aspx מאדים ירקות קצוצים:
בצל גדול קצוץ
כרישה - החלק הלבן קצוצה
4 שיני שום

מוסיפים:
סלרי
שורש פטרוזיליה
גזר
קישוא
ארטישוק ירושלמי (אופציה)
לקט כרובית וברוקולי
שמיר ופטרוזיליה שיוצאו לאחר הבישול

מים רותחים
אבקת מרק בטעם עוף או תיבול לטעמכם
אפשר עלי דפנה

לאחר כ- 1/2 שעה מוסיפים כוס חד פעמית עדשים כתומות
ממשיכים לבשל עוד כ- 15-30 דקות.

** ניתן גם להוסיף למרק חזה עוף או טופו]]> Wed, 08 Oct 2025 14:22:23 GMT