אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פלפלים ממולאים - מתכון של מירי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15401-פלפלים-ממולאים--מתכון-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פלפלים ממולאים - מתכון של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 11 Dec 2024 16:35:15 GMT Wed, 11 Dec 2024 16:35:15 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15401-.aspx Message from EFF מוסיפים לבשר 1/2 כוס אורז בסמטי

שום כתוש
מלח ופלפל בהתאם לטעם

מכינים את הרוטב:
בסוטז' מאדים בצל ב- 2 כפות שמן זית.
מוסיפים קופסא עגבניות מרוסקות
קופסא רסק עגבניות ללא סוכר
מרתיחים עם מעט אבקת מרק או מלח ופלפל

ממלאים את הפלפלים ומעמידים בתוך הסיר עם הרוטב

מבשלים מבשלים בתוך הרוטב כ- 40 דקות עד שעה
מוסיפים מעט מים אם יש צורך

במקום אורז אפשר להוסיף לבשר גזר מגורד או קישוא מגורד]]> Wed, 11 Dec 2024 16:35:15 GMT