אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - חביתת טונה - מתכון של מירי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15368-חביתת-טונה--מתכון-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - חביתת טונה - מתכון של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 03 Jan 2024 15:36:47 GMT Wed, 03 Jan 2024 15:36:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15368-.aspx Message from EFF 2 ביצים
ולהוסיף: קופסת טונה מסוננת ומפוררת
בצל סגול בינוני קצוץ קטן
עגבניה קצוצה (או כמה עגבניות שרי קצוצות)
פטרוזיליה קצוצה
פרמזן מגורד (קוביה קטנה)
לשמן מחבת במעט שמן זית
לטגן צד אחד באש בינונית להפוך ולטגן את הצד השני על אש קטנה מכוסה, טיגון איטי

מתאים ל- 2 מנות]]> Wed, 03 Jan 2024 15:36:47 GMT