https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15313-פלפלים-קטנים-ממולאים--מתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פלפלים קטנים ממולאים - מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 15 Jun 2022 14:30:54 GMT Wed, 15 Jun 2022 14:30:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15313-.aspx להכין תערובת מחצי קילו בשר טרי טחון
להוסיף בצל ושום מטוגנים בכף שמן,
מעט אבקת מרק בטעם עוף או מלח
פלפל שחור,
אפשר כמון וכורכום לפי הטעם
חצי כוס אורז בסמטי
וירק קצוץ פטרוזיליה כוסברה לפי הטעם

לערבב היטב ולמלא פלפלים קטנים צבעוניים

לרוטב:
כף שמן זית,
קופסה רסק עגבניות, וקופסה עגבניות מרוסקות,
מעט אבקת מרק
1/2 כוס מים רותחים
לבשל בחום ברוטב כשעה
ניתן להכניס לקראת הסוף לא מכוסה לתנור לזמן קצר

***ניתן להתחיל את בישול הרוטב עם בצל קצוץ בכף שמן]]> Wed, 15 Jun 2022 14:30:54 GMT