https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15244-מרק-קטניותמירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק קטניות-מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 09 Jan 2020 05:23:54 GMT Thu, 09 Jan 2020 05:23:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15244-.aspx לטגן בצל קצוץ וגזר מגורד,להוסיף חבילה של תערובת קטניות של תבואות שהושרתה כ-3 שעות[להחליף כל פעם את המים]
להוסיף-כורכום,כמון,מלח,פלפל,אבקת מרק בטעם עוף,פפריקה מתוקה.
להוסיף מים רותחים עד לכיסוי התערובת,לערבב מידי פעם ולהוסיף מים בהתאם לצורך.לאחר שעה להוסיף קופסא של מי קוקוס לערבב ולבשל עד שהקטניות רכות.
בהגשה להוסיף פטרוזילה או כוסברה קצוצים.]]> Thu, 09 Jan 2020 05:23:54 GMT