https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15164-פילה-דג-ביוגורט-מתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פילה דג ביוגורט מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 01 Mar 2018 00:20:51 GMT Thu, 01 Mar 2018 00:20:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15164-.aspx
להניח בתבנית פיירקס פליטים של דג
(דניס,סלמון,לברק,סול)

להכין רוטב יוגורט:

להוסיף ליוגורט שום,שמיר,מעט שמן זית מלח ופלפל
(אפשר גם ירק אחר)
לצפות את הדגים ביוגורט
לכסות בניר כסף
לאפות 25 דקות ב 200 מעלות
להסיר את ניר הכסף ולאפות 5דקות נוספות]]> Thu, 01 Mar 2018 00:20:51 GMT