https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15027-תבשיל-קישואים-ופורטבלה-מתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - תבשיל קישואים ופורטבלה -מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 29 Jul 2016 22:56:24 GMT Fri, 29 Jul 2016 22:56:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15027-.aspx Fri, 29 Jul 2016 22:56:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15027-.aspx
2 כפות שמן זית
לטגן בצל גדול
4 שיני שום

להוסיף 5-6 קישואים או זוקיני בקוביות או בפרוסות
4פטריות פורטבלה גדולות קצוצות לא קטן
פלפל אדום גדול קצוץ
קופסא רסק עגבניות
1/3 כוס מים רותחים
מלח פלפל או אבקת מרק

מבשלים חצי שעה

ניתן להשתמש כבסיס לשקשוקה

אפשר לגרד מלמעלה גבינה בולגרית או לפזר טונה
edited by EFF on 6/2/2016
edited by EFF on 6/2/2016]]> Thu, 02 Jun 2016 00:29:08 GMT