https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14929-מרק-תירס-עם-עוף-ופיטריותמתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק תירס עם עוף ופיטריות-מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 28 Nov 2015 21:28:41 GMT Sat, 28 Nov 2015 21:28:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14929-.aspx Sat, 28 Nov 2015 21:28:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14929-.aspx ב-2 כפות שמן תירס או קנולה
מאדים: בצל גדול קצוץ
2-3 בצלים ירוקים קצוצים
מוסיפים:


300 גרם חזה עוף חתוך לקוביות/רצועות
סלסלת שמפיניון קצוצות דק
קופסת תירס לייט
4 כוסות מים רותחים
מלח פלפל או כף שטוחה אבקת מרק בטעם עוף
מעט רוטב סויה לייט


מבשלים כחצי שעה ולקראת סוף הבישול מוסיפים עשבי תיבול קצוצים
edited by EFF on 10/28/2015]]> Wed, 28 Oct 2015 23:33:29 GMT