אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק עגבניות לסוף החורף - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14686-מרק-עגבניות-לסוף-החורף.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק עגבניות לסוף החורף - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 16 Apr 2015 23:55:25 GMT Thu, 16 Apr 2015 23:55:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14686-.aspx Message from רותי הדיאטנית Thu, 16 Apr 2015 23:55:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14686-.aspx Message from EFF 1 גזר גדול קצוץ
1 כף שמן קנולה
1 קופסא עגבניות כתושות (800 גרם)
1 קופסא קטנה רסק עגבניות
1/3 (ולא יותר) אורז בסמטי
10 כוסות מים
מלח, פלפל
מיץ לימון וממתיק לפי הטעם

לאדות בשמן בצל, להוסיף הגזר . לאחר מספר דקות את כל תכולת פחיות השימורים.
להוסיף מים ולתבל במלח פלפל.
להוסיף את האורז

לבשל כחצי שעה מכוסה לאחר רתיחה.
לכבות את האש,לתבל במיץ לימון (בערך מחצי לימון) וממתיק לפי הטעם האישי.
נפלא...]]> Fri, 10 Apr 2015 23:19:03 GMT