https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14562-מרק-ירקות-ועדשים-מתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק ירקות ועדשים -מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 21 Feb 2015 21:25:20 GMT Sat, 21 Feb 2015 21:25:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14562-.aspx Sat, 21 Feb 2015 21:25:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14562-.aspx ב- 2 כפות שמן זית מטגנים:
בצל גדול קצוץ
כרישה קצוצה
כמה שיני שום

להוסיף לאחר גירוד בפומפיה הגסה של המג׳ימיקס:
2 גזרים
2 קישואים
כרובית
1/2 כרוב
קובית דלעת

אופציה: פטריות, שעועית ירוקה מוקפאת
להוסיף:
מים רותחים
ספל עדשים כתומות או ירוקות
כף אבקת מרק בטעם עוף
כורכום,כמון, פלפל שחור

לבשל כחצי שעה אחרי רתיחה

בהגשה לתבל בפטרוזיליה קצוצה או כוסברה]]> Wed, 11 Feb 2015 20:13:07 GMT