https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14384-מרק-דלעת-ללא-פחממות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק דלעת ללא פחממות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 20 Dec 2014 06:30:34 GMT Sat, 20 Dec 2014 06:30:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14384-.aspx Sat, 20 Dec 2014 06:30:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14384-.aspx 2 בצלים בינוניים
2 -3 גבעולי רוזמרין טרי
3-4 עלי דפנה
מלח, פלפל, אבקת שום לפי הטעם
כף או שניים של שמן


חותכים את הבצל והדלעת עם הקליפה, מטגנים עם מעט שמן, מוסיפים מים לסיר עד שהדלעת מכוסה. מבשלים בערך חצי שעה ארבעים דקות עד שהדלעת רכה. מוציאים את עלי הדפנה, ומרסקים עד לקבלת מרקם חלק. אפשר להגיש עם כף גבינת ריקוטה או קצת גבינה צהובה מגורדת וכף גרעיני דלעת.]]> Tue, 16 Dec 2014 09:11:59 GMT