https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-ומי-שומר-עלי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ומי שומר עלי??? - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 07 Oct 2010 11:04:44 GMT Thu, 07 Oct 2010 11:04:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx ]]> Thu, 07 Oct 2010 11:04:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx קודם כל הנוכחות שלך בחוגים חסרה מאוד
ועכשיו 2 מילים לי אלייך כל הכבוד!!!!!!! אם אין אני לי מי לי??.
המשיכי כך את בדרך הנכונה
נשיקות
סיגל]]> Wed, 06 Oct 2010 15:20:04 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx אם אין אני לי מי לי,נאמר מזמן.אם לא נדאג לעצמנו מי יעשה זאת במקומנו?
עם כל המטלות והמחויבויות היום יומיות שלנו,אנו חייבים לתכנן את תפריטנו.
האכילה הנכונה מביאה מרגוע לנפשנו ומניעה בדלק טוב את גופנו.
יום נפלא ושבוע נהדר
באהבה רבה נילי]]> Wed, 06 Oct 2010 15:16:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx אהבתי את קצב היום שהיה.........
גם לי היו יומיים מטורפים בעצם שלושה עם ההכנות לחגיגה של הבת.........
והנה הכל חלף חוזרים לשגרה......
למעשה רק היום הסתיימו להם אצלי החגים........
פנקתי את עצמי בפדיקור לרגלי הדואבות.........
וחוזרת בגדול לשגרה ולאכילה שפויה ומסודרת.
כפי שאמרת אם אני לא אדאג לי אז מי.........
שיהיה לך המשך שבוע נפלא
באהבה
דני]]> Wed, 06 Oct 2010 14:18:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx או כמו שנאמר:
אם אני לי - מירי!]]> Wed, 06 Oct 2010 11:10:04 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx

חוץ מזה יש לי לאהוב אתכםםםםםםםםםםםם
כך שאני באמת חייבת לשמור עליי...
יום נפלא
נחושתכם האוהבת
]]> Wed, 06 Oct 2010 11:07:53 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx כל הכבוד לך על השמירה וההתאפקות בכל מצב. את משמשת דוגמא לכולנו!
תשמרי על עצמך - כי את היהלום שבכתר! אוהבת אותך ]]> Wed, 06 Oct 2010 10:21:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx מתחברת לכל מילה שלך! שמרי על עצמך רק ככה תוכלי להמשיך לתת לכולםםםםם.

שולחת לך נשיקה וחיבוקי ענקקקקקקקקקקק

יום נפלא שיהיה לך.

קרולין.]]> Wed, 06 Oct 2010 09:47:07 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx כל הכבוד על העשייה, דבריך מחזקים את התחושה שאני לא לבד, שיש עוד אנשים כמוני וזה תענוג גדול. זה אכן עוזר לשמור על המסגרת ולא ליפול.
תודה לך, שאפתנית]]> Wed, 06 Oct 2010 09:08:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx כל הכבוד.
לקחת ממך דוגמה.
דפי.]]> Wed, 06 Oct 2010 08:13:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx


באמת היה לך אתמול יום מהסרטים !!!!!!!!!!!!




אני שמחה שאת אחרי.




שיהיה לך יום מקסים

ותשמרי על עצמך.

נשיקות

ממני]]> Wed, 06 Oct 2010 08:06:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx כל הכבוד לך על הכל ובמיוחד על התובנות,
עזרת גם לי לעשות קצת סדר בראש!!!]]> Wed, 06 Oct 2010 08:02:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx Wed, 06 Oct 2010 07:30:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx אלופה!!! כל הכבוד ותחזיקי מעמד ככה.. בכל החזיתות עם 100% הצלחה ]]> Wed, 06 Oct 2010 06:24:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1436-.aspx
הבטחתי לכתוב כל יום ולהגיב אז זה הדבר האחרון
לפני פיפי ולישון

אז ככה:
היה לי היום יום עמוס, מדהים, קשה, מאתגר,עבודה, ועבודה בבית, ובית וילדים ו...
אופס בבוקר לבן, בצהריים 2 קציצות בלחם
בינהם מעט מים ומהבוקר על הרגליים
ופתאום בוםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם
הבנתי שאני חייבת לשמור עליי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ישבתי לארוחת ערב עם פלפל אדום מלא בקוטג
חצוי לשניים על צלחת
ולעסתי אותו בהנאה, קפה קר ביתי לצידו ואח"כ השלמתי את כל ה...
כביסות/בישולים למחר, לשטוף, לקפל....
ממש רגע של מודעות והתחברות למי שבאמת שומר עלי - המסגרת של מירי, בלי פחממות מחמש, הידיעה שאם אין אני לי מי לי, הידיעה שחייבים לאכול ירקות, הידיעה שחייבים לעשות הליכות (לפני הפלפלים הלכתי חצי שעה)
בקיצור, תענוגגגגגגגגגגגגגגגגג
אם אנחנו הולכים לאיבוד, אין כמו הצפירה של חמש לתזכורת
ומי שפספס בחמש, העיקר שיאכל ארוחת ערב מאוזנת ושלווה לא בעמידה ולא בערך
הייתי חייבת לשתף
מחר יום חדש
מבטיחה לשמור על עצמי...
וכפי שאמרה לי שכנה יקרה לפני 15 שנה כשילדתי את בני הבכור - קודם אמא!!!
אם תתעלפי/תחלי/תיפלי/....מי יטפל בו?
ומאז אני מאוד מאוד משתדלת!!!

נחושה
edited by נחושה on 10/6/2010]]> Wed, 06 Oct 2010 01:19:03 GMT