אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - "כאילו מאפינס" מאפי ביצים וירקות - 4 מנות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14340-כאילו-מאפינס-מאפי-ביצים-וירקות--4-מנות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - "כאילו מאפינס" מאפי ביצים וירקות - 4 מנות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 11 Dec 2014 22:48:17 GMT Thu, 11 Dec 2014 22:48:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14340-.aspx Message from רותי הדיאטנית Thu, 11 Dec 2014 22:48:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14340-.aspx Message from נחושה Tue, 02 Dec 2014 18:13:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14340-.aspx Message from EFF 4 חלבונים
160 גרם פטה 5% מפוררת
2 עגבניות קצוצות
בצל ירוק קצוץ
מלח פלפל
ספריי שמן לשימון התבניות
להקציף את החבונים
לערבב עם שאר החומרים
לצקת לתוך תבניות מאפינס

לאפות בחום בינוני עד שהמאפה תופח]]> Mon, 01 Dec 2014 22:06:18 GMT