https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14141-מרק-קישואים-וכרוביתמתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק קישואים וכרובית-מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 14 Oct 2014 13:38:35 GMT Tue, 14 Oct 2014 13:38:35 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14141-.aspx Tue, 14 Oct 2014 13:38:35 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic14141-.aspx קבוצה א'


2 כפות שמן זית
2 בצלים קצוצים
כרישה קצוצה
כמה שיני שום
גזר או שניים מגורדים

קבוצה ב'

8 קישואים עם הקליפה חתוכים לקוביות
שקית כרובית מוקפאת או כרובית טריה מופרדת לפרחים
8 כוסות מים
אבקת מרק בטעם עוף
מעט אגוז מוסקט
צרור גדול שמיר

לאדות את מרכיבי קבוצה א' בשמן
להוסיף את הירקות, מים ואבקת מרק
לתבל ולהוסיף את השמיר שיוסר לאחר הבישול

לבשל לאחר רתיחה 1/2 שעה.

להעביר בבלנדר.
להגיש עם שמיר טרי קצוץ]]> Tue, 07 Oct 2014 22:54:17 GMT