https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1408-נתחי-סלמון-מתכון-נפלא-של-בתי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - נתחי סלמון- מתכון נפלא של בתי... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 04 Oct 2010 22:16:21 GMT Mon, 04 Oct 2010 22:16:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1408-.aspx Mon, 04 Oct 2010 22:16:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1408-.aspx Mon, 04 Oct 2010 22:14:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1408-.aspx עם כזאת אמא מה רצית שיצא????????????
הכי הכי שבעולם
edited by נחושה on 10/4/2010]]> Mon, 04 Oct 2010 16:01:39 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic1408-.aspx

הנה המתכון עבורנו:


4 נתחי סלמון יפים (אני קניתי סטיק סלמון עם העצם באמצע )


משרים ב:
מיץ מלימון אחד
6-7 כפות רוטב סויה
4 שיני שום בשרניות וכתושות
חופן נדיב ביותר כוסברה (מי שלא אוהב שיעבור לפטרוזיליה)
כף חרדל משובח
מלח ופלפל


כף שמן זית

לטבול היטב את כל הנתחים במשרה מכל הכיוונים ולהשרות - כמה שבא לכם אצלי זה היה משהו כמו חצי שעה. בתום ההשריה:
להלהיט כף שמן במחבת גדולה שמספיקה לכל ארבעת הנתחים.
להניח בזהירות את הנתחים ולשפוך גם את כל הרוטב שנשאר בקערה ולסגור עם מכסה. ככה על אש גדולה חמש דקות.
אחרי חמש דקות - להפוך בזהירות לצד השני.
זהו. מוכן.]]> Mon, 04 Oct 2010 13:05:12 GMT