אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - התעוררתי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-התעוררתי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - התעוררתי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 19 Aug 2014 23:31:31 GMT Tue, 19 Aug 2014 23:31:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from נחושה אשירה כתב:
נחושה יקרה,
המשך עשייה מבורכת!!!

מתוקה]]> Tue, 19 Aug 2014 23:31:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from אשירה המשך עשייה מבורכת!!!
]]> Tue, 19 Aug 2014 07:55:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from נחושה אייריס כתב:
היי נחושה יקרה כמוני כמוך. אבל מרגישה התעוררות באויר. בהצלחה השבוע לעוד חצי ויותר העיקר לא להישבר ולהמשיך בעשייה הנבונה. נשיקות

נשיקות]]> Mon, 18 Aug 2014 21:29:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from אייריס Mon, 18 Aug 2014 20:35:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from נחושה המשך יום מצוין]]> Mon, 18 Aug 2014 15:16:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from miribelkin את כותבת מדהים....תודה רבה על השיתוף
בהצלחה אוהבת אותך מירי]]> Mon, 18 Aug 2014 00:02:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from נחושה חצי פחות אחרי תקיעות במשקל וציפה באופן כללי
מרגישה שחזרתי לעשיה וכמו שמירי אמרה בהרצאתה המעולההההההההההה היום
תפתחו מחברות....מתחילים.
רק עשיה ובצידה הצלחות קטנות יומיומיות והתמדה יביאו אותנו לתוצאות משמעותיות
ואני מודה שזאת הרגשה מצויינת לנהל את האוכל ולא להיות מתוסכלים מכל יום להתתחיל ולהישבר, ליפול על אוכל על מתוקים או על אכילה ריגשית
סימנתי וי על אתמול, על היום וכך יהיה גם מחר
ליל מנוחה וחלומות פז
נחושתכם]]> Sun, 17 Aug 2014 22:01:07 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from נחושה תעשי מה שטוב לך ואני בטוחה שגם התוצאות תגענה בהקדם]]> Sun, 17 Aug 2014 21:56:27 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from חיוך מהלב ולישיבה היא הכינה כוס אחת ובה גזרים חתוכים ומלפפון אבל
לצידם היו מאפים חמים שהיא אפתה יום כל מיני סוגים של פיצות קטנות קטנות
אני הבטתי בהן והן בי אך לא נגעתי מלבד 2 חתיכות של גזרים ו-2 כוסות מים קרים. היה לי טוב עם זה כי התבוננתי סביבי
והיתה שם אישה ששאלה אותי בתמימות האם אני יכולה במשקלי יכולה פיסית לנסוע לטיול כזה או אחר. הבטתי בה. כי כש"חילקו שכל היא לא עמדה בתור הנכון" וטקט לא לומדים באוניברסיטה.
עניתי מה שעניתי וחשבתי לעצמי טוב "מסכנה"... היא לא מבינה מה היא אומרת ומה היא מעירה. אה! את רזית !!! התבוננה בי - חשבתי לא חשוב שתהיה ב"עולם שלה"...
ואחר כך פגשתי את חברתי לארוחת צהריים "טובה ונכונה" לשתינו. והייתי גאה בכך שלא טעמתי מכל המאפים המגרים בעלי הריח המשכר. כי
ביום שלישי הקרוב אני אשקל ובהחלט אני רוצה ומקווה לתוצאה יותר טובה משבוע שעבר. בעיקר אני מקפידה לאכול בריא כי זה הכי חשוב ולא רק הירידה הזו או אחרת.
בקיצור אין לי דרך אחרת וזה לא משנה מה אחרים חושבים או אומרים. זה "שלהם" די לי בכך שאני שלמה עם עצמי ועם הדרך שלי]]> Sun, 17 Aug 2014 20:35:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13969-.aspx Message from נחושה בפוסט הקודם שיתפתי שאני ממש לא ממש תקופה ממש לא הולך לי ואני גם לא הולכת
אבל שיתפתי שאני כן חותכת סלט וכן מתחילה בכל בוקר שוב
אתמול נסענו לצפון וכביש 6 היה מלא בחצבים פורחים
והחנויות בקניונים כבר מלאות בקולקציית הסתו
ולא משנה שחם בחוץ ומהביל
כעת הזמן שלי להתעורר
אז קמתי מוקדם בבוקר וחיכיתי שכל ההתנגדויות והשדונים והתירוצים יסיימו את דיבורם
צחצחתי שיניים התלבשתי שמתי אוזניות ויצאתי להליכה
לא הלכתי מהר
לא הלכתי בכיף
לא הצלחתי להשקיט את הביקורת והתסכול
פשוט עברתי דרכם והמשכתי ללכת
ומכאן לשם הלכתי כמעט שעה
אבל היום שלי נראה אחרת
מרגישה כמעט פורצת דרך
ומחכים לי שקילה הרצאה ומסגרת
שיהיה שבוע טוב והצלחות קטנות
נחושתכם]]> Sun, 17 Aug 2014 08:56:28 GMT