אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - גם אם עליתי במשקל - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-גם-אם-עליתי-במשקל.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - גם אם עליתי במשקל - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 23 Apr 2014 07:20:18 GMT Wed, 23 Apr 2014 07:20:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from דרך המלך Wed, 23 Apr 2014 07:20:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from נחושה דרך המלך כתב:
כל הכבוד נחושתי... מקווה לראותך ביום ג בלוינסקי... גם אנחנו הלכנו הרבה.. שתיה היתה מים בלבד ובכל זאת יש הרגשה שעליתי...
נשיקות

הייתי בלוינסקי הראשון]]> Tue, 22 Apr 2014 22:34:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from נחושה אייריס כתב:
סיגל את אלופה ומסתמן כי נכנסת לשיטה ואני רואה הצלחה רבה במעמד השקילה. כל הכבוד להליכה לשתייה ותמשיכי ככה אלופה..גם נחושה אין עליכם. המון המון הצלחה. אוהבת


תודה. בקרוב אצלך. עשיה תירגול והפנמה של העניין מתוך בגרות ומגיע לי]]> Tue, 22 Apr 2014 22:33:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from נחושה דרך המלך כתב:
הריני לציין שאני על המקום


כפיים]]> Tue, 22 Apr 2014 22:32:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from דרך המלך Tue, 22 Apr 2014 21:12:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from אייריס Sun, 20 Apr 2014 08:18:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from דרך המלך נשיקות]]> Sat, 19 Apr 2014 10:38:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from נחושה להזכירך שמתי לי תזכורת בנייד וגם ביער אשתאול הוא צלצל. מודה ומתוודה שעצרנו כשיצאנו מהיער ונכנסנו ליילו לפיפי וארטיקים אכלתי מגנום וקניתי לצידו חצי ליטר מים שגמעתי בדאך הביתה
בערב 2 פריכיות עפ גבינה וירקות וסיימתי את היום בהנאה גדולה(הלכנו המון לפני הפיקניק) נוף משגע ואוירה כייפית עם החברים והילדים וגם שם דאגנו להמון סלטים חיים וצבעוניים ליד הבשרים בלי סלטים קנויים מיצים ממותקים מצות עוגות או פיצוחים
שליטה והערכות מראש....כיף גדול...רק רווח בלי הפסד תסכול או אכזבה]]> Sat, 19 Apr 2014 10:29:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from נחושה את בעשיה נ-ק-ו-ד-ה
תמיד אכילה חברתית משבשת ולא משנה אם קוראים לזה חברים על האש או מימונה. מה שחשוב שאת מודעת לתהליך שאת חזרת להליכות שאת אוהבת את עצמך שאת מלאת מוטיבציה כותבת בפורום ומעודדת את עצמך ואת חברותייך
זה לא משנה מה יראה המשקל זה כן משנה שההרצאה של מירי תתיישב לך נכון בלי התנגדויות ובלי רחמים עצמיים
חיבוק גדול ואוהב ושאפו ענק
נחושתך]]> Sat, 19 Apr 2014 10:21:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from דרך המלך Sat, 19 Apr 2014 09:32:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13665-.aspx Message from דרך המלך אתחיל בזה שמצה לא נכנסה לי לפה..כל דנה הייתי עושה מצות מטוגנות לילדים ובעיקר לי ..השנה גם הילדים לא נגעו.
אכלתי יותר פריכיות ,כל יום ארבע בבוקר..
צעדתי יום יום כמעט 7-8קילומטר וחזרתי סחוטה ממים הביתה..שנים קודמות בפסח לא צעדתי ולא חשבתי על זה..
טעמתי ממאכלי החג את הקובות המופלאות של אימי אבל בשליטה... פסח שעבר יכולתי לחסל צלחת .. טעמתי עוגה שאפיתי בעצמי ולפני חמש...
אז מה אגיד לכן חברותיי לפורום.. אכלתי נהנתי צעדתי הייתי בשליטה ובכל זאת יום אחד של טיול עם חברים פרצתי גבולןת ואכלתי לא מסודר ואכלתי ואכלתי ואכלתי... נשאר עןד חג לפניי ומימונה אליה אני מוזמנת.. כן אני אלך אבל דקה לפני אוכל ביצה קשה שתתקע לי בגרון ואקח בקבוק מים ואשתה ואשתה...
יום שלישי אגיע כמו גדולה ללוינסקי לראות מה התוצאה וגם אם המשקל יראה קילו יותר אני יודעת שהחג הזה ממש היה שונה משנים קודמות והיה בשליטה.. אולי לא שליטה מלאה אבל בדרך הנכונה..
מסקנה עבורי אין כמו השגרה בשבילי..טיפה מוציאים אותו מהמסלול ואני מןעדת..
מקווה שכולכן תבואו בשלישי להשקל ולא משנה מה התוצאה... אני אגיע לשקילה השניה..
בינתיים המשך חג שמח
נשיקות סיגל]]> Sat, 19 Apr 2014 09:31:23 GMT