https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13640-מה-אפשר-לעשות-לפני-החג-.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מה אפשר לעשות לפני החג !!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 13 Apr 2014 14:48:06 GMT Sun, 13 Apr 2014 14:48:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13640-.aspx הרי ביום הזה אוכלים את מה שלא אכלנו בערב החג
הרי צריך לגמור את כל השאריות
אני בטוחה שעם הגבולות שאת מציבה לעצמך תצליחי
לעמוד ביעדים ובמטרה
שיהיה לכולנו חג שמח וכשר ונעשה הכל כדי להישמר ♥♥♥]]> Sun, 13 Apr 2014 14:48:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13640-.aspx Sun, 13 Apr 2014 09:26:22 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13640-.aspx שיהיה לך המון הצלחה בכל יעדייך וגם אם לא הכל בסדר אנחנו במסגרת מודעות ועשייה נפלאה
וחשוב ליהנות מאווירת החג המשפחתיות החברים וכל מה שמסביב ולא רק באוכל
חג שמח ומיוחד לך וכל בני ביתך
טולי]]> Fri, 11 Apr 2014 19:15:07 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13640-.aspx מירי אמרה בפגישה האחרונה שהיא לא אוכלת אלא את המאכלים המיוחדים לחג. אני חושבת לעצמי שלי קשה לעצור ולא לאכול את המנה העיקרית, מעריצה אותך מירי שאת יכולה. כמובן שאת הטיפים לגבי הסדר הפנמתי וגם אעשה אבל בהחלט לא בטוח שאעמוד בכל היעדים שהצבתי לעצמי. לפעמים "האוכל חזק מאיתנו" וכשכולם יושבים מסביב לשולחן אנו קצת "קטנים" אבל בכ"ז יש את למחרת ויש בהחלט מצב שאחרי הסדר מקזזים קצת ומתקנים את המעוות. מה לעשות? ההחלטה שיש דברים שהם במקרר או במזווה החג הזה והם רק בחזקת פימו או פלסטיק זו החלטה נבונה ואני משתדלת מאד לחשוב כך. יש דברים שאני לא אפתח אלא בערב החג וגם אז הכל במידה ואחשוב על השקילה ביום ג' אחרי החג אם לא אספיק ביום א' לבוא. אבל הכל בא מתוך נחת רוח לא בפניקה ולא בהיסטריה... וע"י התרגול היומיומי אני מצליחה פחות או יותר. אני עכשיו "עובדת" על כמויות כי זו הבעיה הכי גדולה שלי. עלי לחשוב על כך מידי יום וכפי שהצלחתי בלי מלח ובלי סוכר לבטח גם זה יעבוד לאט אבל בטוח. מאחלת לכולנו שבת של ברכה שבת של אושר ושמחה והרמוניה ]]> Fri, 11 Apr 2014 14:36:29 GMT