https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13622-יש-לנווט-את-הסירה-נכון-בלי-טלטלה-.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - יש לנווט את הסירה נכון בלי טלטלה !!!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 03 Apr 2014 20:39:23 GMT Thu, 03 Apr 2014 20:39:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13622-.aspx Thu, 03 Apr 2014 20:39:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13622-.aspx Thu, 03 Apr 2014 16:48:55 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13622-.aspx את במודעות ועשיה וזה מה שחשוב. כך תצליחי]]> Thu, 03 Apr 2014 16:12:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13622-.aspx מעניין מהיכן נלקח הביטוי לשנס מותניים. כנראה אצלי צריכה ממש לעשות את זה תרתי משמע. ה-1 קג שעלה לו, הפחיד אותי כי הבגדים כבר לא יושבים עלי בכלל יפה בלשון המעטה. הרי לקיץ אנו מתקרבים, ואנא אני באה? אמש הוזמנו למסעדה על ידי האורחת שלנו מארה"ב. תודה לאל היום אני בשליטה כי באמת רוצה שהבגדים יראו טוב עלי ובכלל יש לי כבר קצת כמות לרדת במשקל כי כבר נסעתי לארהב לא במיטבי ואין לי שום תירוצים.
איך אמרה אתמול מירי "אם אני יכולה, גם אתם יכולים"... אני משננת לעצמי אבל לא במלחמה עם עצמי ועם הפיתויים. הסלטים שלי נפלאים, המחשבה שלי חיובית ואין לי ספק שאעמוד במשימה שהצבתי לעצמי. החג בהחלט אינו סיבה לקלקל את העבודה הקבועה של כל השנה, ובאמת תודה לאל חוץ מגפילטא אני בהחלט לא מכינה פיתויים וגם עלי לומר, שאשתדל מאד להכין את כל מה שצריך לפי המתכונים הנפלאים שיש לנו ממירי.
אז זהו קדימה למכון הכושר (גם התעמלתי היום) אני עושה את זה באהבה ושמחה כי יודעת שהגוף שלי צריך את הפעילות הזו מידי יום ולא רק בשל המשקל, גמישות ובכלל... אז אין יותר תירוצים אין מצב לאכול בחוץ, הכנתי לעצמי את כל מה שצריך והארוחה בערב תהיה לפי כל הכללים. כולנו באותה סירה ולעיתים היא מיטלטלת ועלינו ליצב אותה ולהביאה לחוף מבטחים... בלי תנודות גלים וכד'... קדימה לעבודה ושיהיה סופשבוע ברוך לכולם]]> Thu, 03 Apr 2014 15:47:43 GMT