https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13457-אורז-עם-כרובית-וקארי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - אורז עם כרובית וקארי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 19 Feb 2014 08:05:57 GMT Wed, 19 Feb 2014 08:05:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13457-.aspx Wed, 19 Feb 2014 08:05:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13457-.aspx
2 בצלים קצוצים דק

300 גרם פרחי כרובית קטנטנים

2 עגבניות מרוסקות

1 כוס אורז ארוך או בסמטי

מלח ופלפל שחור טחון טרי לפי הטעם

1 וחצי כפיות קארי משובח

2 כוסות מרק עוף צח (או מרק בטעם עוף)

1 כוס פטרוזיליה קצוצה



1. מחממים בסיר כבד את השמן. מוסיפים את הבצלים והכרובית ומזהיבים. מוסיפים את העגבניות, האורז והתבלינים ומטגנים תוך בחישה 3 דקות.]]> Mon, 17 Feb 2014 00:13:47 GMT