https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13438-מרק-שעועית-עם-תפוחי-אדמהמתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק שעועית עם תפוחי אדמה-מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 19 Feb 2014 08:00:20 GMT Wed, 19 Feb 2014 08:00:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13438-.aspx Wed, 19 Feb 2014 08:00:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13438-.aspx 3 כפות שמן זית
2 בצלים גדולים קצוצים
2-4 שיני שום קצוצות
2 גזרים מגורדים גס
שורש סלרי מגורד גס
1/2 ק"ג שעועית לבנה שהושרתה מבעוד יום והמים הוחלפו מידי פעם
5 תפוחי אדמה (לכל 100 גרם שעועית תפוח אדמה אחד)
2 קופסאות עגבניות מרוסקות
1 קופסא רסק עגבניות
כף אבקת מרק בטעם עוף
מלח ופלפל לפי הטעם
פטרוזיליה קצוצה


מאדים את הירקות בשמן.
מוסיפים את שאר החמרים.
מתבלים
מכסים במים ומבשלים עד שהשעועית רכה.


לקראת סיום הבישול להוסיף פטרוזיליה קצוצה]]> Wed, 12 Feb 2014 20:41:59 GMT