https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-זללתי-וזללתי-שישי-שבת.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - זללתי וזללתי שישי שבת - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 08 Jan 2014 08:03:06 GMT Wed, 08 Jan 2014 08:03:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Wed, 08 Jan 2014 08:03:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx מה שעולה מהר יורד מהר
בהצלחה בהמשך הדרך
רייצ׳ל]]> Mon, 06 Jan 2014 19:02:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Mon, 06 Jan 2014 14:22:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Mon, 06 Jan 2014 08:28:40 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Mon, 06 Jan 2014 00:24:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Sun, 05 Jan 2014 20:50:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx מי מאיתנו לא עבר שם.....מנגבים פירורים ומתחילים מחדש♥]]> Sun, 05 Jan 2014 17:01:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx זה חלק מהתהליך כולנו עוברים את זה, מזל שאנחנו יחד עם מירי במסגרת בעשייה , במודעות ובחירה
שבוע חדש, התחלה חדשה ב ה צ ל ח ה
נשיקותתתתת
קרולין]]> Sun, 05 Jan 2014 15:09:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx קצת לסטות מהשביל זה גם קורה
את יודעת יפה את הדרך חזרה
ואני כל כך בטוחה וסמכת עליך שהיא תהיה קלה
שבוע חדש , יום חדש ושליטה מחדש
חיבוק ובהצלחה♥♥♥]]> Sun, 05 Jan 2014 14:45:12 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx אפשר רק להרגע ולחזור לפוקוס מעכשיו.
נשימות עמוקות וצעד צעד נשתפר.]]> Sun, 05 Jan 2014 09:47:26 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Sun, 05 Jan 2014 09:29:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx רוב הזמן ליישם זה נפלא,
את כל הזמן בעשייה וזה עוד יותר נפלא,
אין מקום לכעס עצמי ומצב רוח,
נגבי פירורים, חזרי למסגרת והכל בסדר!!!
]]> Sun, 05 Jan 2014 08:27:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx לאחר תקופה ממש ממש ארוכה נפלתי גם אני בסוף השבוע וכאילו לא הכרתי מסגרת ושליטה אבל זהו יום חדש,שבוע חדש ואני חוזרת
לשליטה ,מזל גדול שיש מסגרת.
בהצלחה השבוע.]]> Sun, 05 Jan 2014 06:09:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx בהצלחה]]> Sun, 05 Jan 2014 05:44:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Sun, 05 Jan 2014 02:02:35 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx אם היה קל כמו שמירי אומרת לנו תמיד היינו כבר נעלמות מרזון אנחנו בתהליך הלמידה כל הזמן ולפעמים זה שניים אחורה ואחד קדימה. גם אני הייתי בשבוע לא קל בכלל בגזרת האכילה מבחינה של פחמימות ואוייבים סביב השנה החדשה ויום הולדתי אבל השתדלתי מאוד גם כאן למרוח האכילה לאכול לאט עד כמה שזה נשמע מצחיק
ולא להפריז בכמות כי מירי יושבת לי בצלחת ובכל זאת גם אחרי אכילת פחמימות ( בצקים ) יש הרגשה לא טובה של המצפון שמייסר ומה יהיה .. אני רוצה להאמין כי אין ברירה אחרת שהשנה הזאת החדשה תהייה טובה מקודמתה בגזרת האכילה כי אנחנו לא מוותרות ולמרות שיש לעיתים מעידות ואולי תמיד יהיו אנחנו הרי אנחנו לא מושלמות לדעת שלמרות הכל דיאטה זה אורח חיים ולכל החיים . בקיצור אין לנו שום ברירה אלא לאסוף את עצמנו ולחזור לשיטה למסגרת גם אם אכלנו פיל קטן ( ואלוהים יודע שאני כן... ) אני מתנחמת בכך שהאויבים האלו לא בביתי ולעולם לא יהיו בביתי .. אז פשוט לנגב את הפירורים ובפעם במי יודע כמה לחזור לשיטה והעיקר לעולם לא להתייאש כי בשנה הבאה אנחנו רוצות להיות רזות יותר
מה שהיה היה אנחנו עם הפנים קדימה לא נבכה על חלב שנשפך ושבוע הבא יהיה טוב יותר
והכי חשוב להגיע למעמד השקילה
בהצלחה לנו
לילה טוב
יולי]]> Sun, 05 Jan 2014 01:51:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13280-.aspx Sat, 04 Jan 2014 20:54:23 GMT