https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-האם-הדרך-היחידה-היא-פחמימות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - האם הדרך היחידה היא פחמימות???? - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 22 Dec 2013 05:35:06 GMT Sun, 22 Dec 2013 05:35:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx Sun, 22 Dec 2013 05:35:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx כל מילה שלך בסלע רבקה היקרה וכמובן גם את איריס... שהרי פעם לא היתה מודעות וגם אני הייתי בסרט הזה של חיי. כשהייתי עצובה הסבתא שלי נתנה לי קובית שוקולד ממש אמיתי כי מאז שהם קיבלו שילומים מגרמניה וזכו לנסוע למשל לטיול לשוויץ הביאו שוקולד מאד טעים וזה היה סוג של נחמה. הפחמימות וכך גדלנו כל השנים וכמו שמירי מספרת שהיו נותנים לה מרציפן וכך היתה ב"שקט" כילדה קטנה. הורינו לא הבינו את הקשר בין הפחמימות והנזק שלהן מכל הבחינות. היום אנו יודעים ויודעות. אבל מה שמקבלים בסרטים בכל המדיות זה אותו הדבר ובכך עלינו ל"הילחם" כלומר לדעת שזו לא הדרך. נכון מורתנו הדגולה מירי מראה לנו את הדרך ומזל שאנו במסגרת הזו....רק עתה ראיתי את הודעתך מירי היקרה וכמובן אני משתדלת להיות "תלמידה חנונית" כזו שבאמת מיישמת את מה שלומדת בבית הספר של החיים שבו את מורתי. שבת ברוכה והרמונית לכולנו באהבה חנה]]> Fri, 20 Dec 2013 21:51:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx כל מילה שלך בסלע רבקה היקרה וכמובן גם את איריס... שהרי פעם לא היתה מודעות וגם אני הייתי בסרט הזה של חיי. כשהייתי עצובה הסבתא שלי נתנה לי קובית שוקולד ממש אמיתי כי מאז שהם קיבלו שילומים מגרמניה וזכו לנסוע למשל לטיול לשוויץ הביאו שוקולד מאד טעים וזה היה סוג של נחמה. הפחמימות וכך גדלנו כל השנים וכמו שמירי מספרת שהיו נותנים לה מרציפן וכך היתה ב"שקט" כילדה קטנה. הורינו לא הבינו את הקשר בין הפחמימות והנזק שלהן מכל הבחינות. היום אנו יודעים ויודעות. אבל מה שמקבלים בסרטים בכל המדיות זה אותו הדבר ובכך עלינו ל"הילחם" כלומר לדעת שזו לא הדרך. נכון מורתנו הדגולה מירי מראה לנו את הדרך ומזל שאנו במסגרת הזו....רק עתה ראיתי את הודעתך מירי היקרה וכמובן אני משתדלת להיות "תלמידה חנונית" כזו שבאמת מיישמת את מה שלומדת בבית הספר של החיים שבו את מורתי. שבת ברוכה והרמונית לכולנו באהבה חנה]]> Fri, 20 Dec 2013 21:49:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx אך אנו לא יכולים לשנות את כל בני האדם
אני פה בבית ספרינו תלמידים שלומדים את התורה כהלכתה
ודואגים לשמרה וליישמה.
פחמימות זה אחד השיעורים החשובים ביותר שלאט לאט יחלחלו למוחינו
על ידי יישום שיעורי בית שאנו מקבלים מורתינו הנהדרת
ופה ביחד נמשיך לתרגל ולהצליח .]]> Wed, 18 Dec 2013 14:59:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx Wed, 18 Dec 2013 08:58:40 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx ללא ספק הפחמימות הן הן הפיתוי והנחמה עבור כולנו הרי כפי שמירי כותבת כאן אם היינו נגמלים מהן ומפסיקים למצוא סיבות מסיבות שונות "לרדת" עליהן לא היינו כאן.
בהצלחה לכולנו.]]> Wed, 18 Dec 2013 05:36:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx אך אם זה היה קל, לא היינו זקוקים למסגרת.....
החשיפה והפיתוי הגדול בפחמימות....גורמים לנו להישבר. להתייאש
וחוזר חלילה, לתרגל גמילה מפחמימות...זה תהליך , הרזיה ושמירת משקל זה אורח חיים...
וכל המתמיד מצליח. לילה טוב אוהבת מירי]]> Tue, 17 Dec 2013 23:02:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13199-.aspx לפני שאספר לכם על מצבי, מתוסכלת כי שמרתי היטב ואף יותר מהרגיל ועדיין אין שינוי במשקל למרות שבהקפים אני מרגישה הבדל. רציתי לדבר על פחמימות. כמה פעמים צפיתם בסרט, (רק אמש היתה לי דוגמה) בסרט יש אדם "טוב" שלוקח על עצמו לעזור לאישה חסרת בית עם ילדה בת 6. כשהילדה באמת רעבה מה מציע האיש הטוב??? הוא מתכון לטוב כמובן. בואי אומר לילדה אקנה לך פיצה. זה נצרב בתודעה כמה פעמים ראיתם סרט על משפחה ותמיד יש שם פיצה וקולה? וגם כמה פעמים ראיתם אישה צעירה ננטשת על ידי החבר או הבעל ומה היא עושה? יושבת עם קופסה של גלידה ואוכלת ואוכלת. כמובן, האם הפחמימות המיותרות האלה יביאו לה מזור? בטח שלא אבל שוב דברים כאלה נצרבים בזכרון שלנו וכשרואים את זה שוב ושוב זה הופך להיות גם הרגל אצלנו???? לא בבית ספר של מירי כמובן. אבל הכל מתחיל מכך שבבוקר אני יושבת בקפטריה של קופ"ח מכבי לפני שיעור ההתעמלות שלי וסצנות כאלה אני רואה תמיד. אמא נכנסת עם ילד או ילדה קטנים, הם בוכים. האם אפשר לחבק אותם ולנחם אותם (הם סתם בוכים בלי כאב או משהו מיוחד), אמא יקרה תרכני לעגלה תחבקי תנשקי את הילד /ילדה שלך ותראי מדוע הוא בוכה. במקום זה הן נכנסות לקפטריה ודבר אחד בראש שלהן לספק איזה שהיא פחמימה עוגה/קרואסון שוקולד ועוד כאלה למרות שיש גם דברים אחרים שם, כדי להשתיק את הילד או הילדה. ואח"כ מתפלאים שילדים מגיעים עם משקלים גבוהים מאד כבר בגיל 8-10, צריכים לשנות להם את הדיסק בראש. לכולנו צריך לשנות את הדיסק בראש.פחמימות צריך לאכול בלי ספק, אבל כאלה שהן מורכבות בעיקר, ומועילות. הפחמימות הריקות אותן צריך למזער עד להשאיר מחוץ לתחום לגבינו. אמהות וסבתות תחזרו להיות שפויות ולא לתת לקטנים כל מה שהם רוצים או מבקשים או "אוכלים בעיניים" כי אח"כ תהיה בכיה לדורות וקושי עצום לתקן את הדברים האלה בהרגלים חדשים... לשנות ראש... ובנימה אופטימית אם כי די קשה לי הערב אני מאחלת לכולנו יום ד' מאושר ובעיקר ליל חלומות נעימים ובשורות טובות לכולם. אוהבת כתמיד]]> Tue, 17 Dec 2013 22:18:34 GMT