אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - דג בירקות של אמא-מתכון שבועי -מירי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-דג-בירקות-של-אמאמתכון-שבועי-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - דג בירקות של אמא-מתכון שבועי -מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 14 Dec 2013 04:52:13 GMT Sat, 14 Dec 2013 04:52:13 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-.aspx Message from אקורדיאון רבקה כתב:
תודה על המחמאה יקירתי
זאת נקראת השלמה ושמירה אחת על השניה ♥♥♥


ללא ספק.]]> Sat, 14 Dec 2013 04:52:13 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-.aspx Message from רבקה זאת נקראת השלמה ושמירה אחת על השניה ♥♥♥]]> Fri, 13 Dec 2013 12:19:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-.aspx Message from אקורדיאון רבקה כתב:
תודה אקורדיון חברה יקרה ♥♥♥


באהבה,מה הייתי עושה בלעדייך תלמידה מסודרת?]]> Fri, 13 Dec 2013 06:32:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-.aspx Message from IRIS Thu, 12 Dec 2013 19:29:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-.aspx Message from רבקה Thu, 12 Dec 2013 15:02:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-.aspx Message from קרולין ]]> Thu, 12 Dec 2013 11:49:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic13171-.aspx Message from אקורדיאון מצרכים- 2כפות שמן זית
2 בצלים קצוצים
שיני שום קצוצות גס
קישואים
1 פלפל ירוק בהיר
פלפלים אדומים חתוכים
עגבניות גדולות בשלות חתוכות

מלח,פלפל,תבלין גריל לדג
כוסברה או פטרוזיליה(צרור גדול) קצוץ

אופן ההכנה- בסיר סוטאג' מאדים הבצל ב-2 כפות שמן זית מוסיפים השום-מסדרים את הדגים שתובלו בגריל דג
ומוסיפים מסביב את כל הירקות מתבלים ומבשלים על אש קטנה כ-45 דקות
בסיום מפזרים את הפטרוזיליה או הכוסברה.]]> Thu, 12 Dec 2013 09:35:19 GMT