אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - יום חמישי התחלת סופשבוע מבטיח !!! - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-יום-חמישי-התחלת-סופשבוע-מבטיח-.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - יום חמישי התחלת סופשבוע מבטיח !!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 08 Nov 2013 16:46:57 GMT Fri, 08 Nov 2013 16:46:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from דובונית אכפת לי

חיוך מהלב כתב:
איזה יופי טנא עם פלפלים אדומים יאמי !!! אז זהו שתדעו לכם קמתי הבוקר עם פנטזיה. אחרי שהייתי בחתונה (אמנם לא הגזמתי יחסית אך...) עלי להיות ממש טובה הסופשבוע הזה. ובכן, קמתי עם פנטזיה ללכת לבית הקפה הקרוב ולשבת עם עוגה ולהתענג עליה כי בבית אין אוייבים כידוע. אך לפני הכל עליתי על המשקל ואז "עבר לי" החשק בכלל לחשוב אפילו על עוגה. וכן, במקרה שלי זה היה הדבר הנכון לעשות ברגע הנכון ואין הנחות היום, רק היום, אכלתי את מה שצריך לפי "הספר" ושמחתי שעבר לי הבוקר בסדר גמור ועכשיו לפני בישול השבת, אני לוקחת אויר, ויודעת שאמנם בניגוד לימים אחרים בשבוע אכלתי את א. הערב בלי פחמימות בצהריים ובערב פחמימות אבל הכל בשליטה מאד מאד מקווה... והאושר הוא היכולת להיות בשליטה. אוהבת את כולכם ושבת מאושרת לכם/לכן
]]> Fri, 08 Nov 2013 16:46:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from חיוך מהלב איזה יופי טנא עם פלפלים אדומים יאמי !!! אז זהו שתדעו לכם קמתי הבוקר עם פנטזיה. אחרי שהייתי בחתונה (אמנם לא הגזמתי יחסית אך...) עלי להיות ממש טובה הסופשבוע הזה. ובכן, קמתי עם פנטזיה ללכת לבית הקפה הקרוב ולשבת עם עוגה ולהתענג עליה כי בבית אין אוייבים כידוע. אך לפני הכל עליתי על המשקל ואז "עבר לי" החשק בכלל לחשוב אפילו על עוגה. וכן, במקרה שלי זה היה הדבר הנכון לעשות ברגע הנכון ואין הנחות היום, רק היום, אכלתי את מה שצריך לפי "הספר" ושמחתי שעבר לי הבוקר בסדר גמור ועכשיו לפני בישול השבת, אני לוקחת אויר, ויודעת שאמנם בניגוד לימים אחרים בשבוע אכלתי את א. הערב בלי פחמימות בצהריים ובערב פחמימות אבל הכל בשליטה מאד מאד מקווה... והאושר הוא היכולת להיות בשליטה. אוהבת את כולכם ושבת מאושרת לכם/לכן]]> Fri, 08 Nov 2013 15:39:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from miribelkin שבת שלום לכולנו ושליטה ......
אוהבת מירי]]> Fri, 08 Nov 2013 01:10:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from רבקה שיהיה לכולנו סופ"ש נעים ומלא בעשייה ושליטה.]]> Thu, 07 Nov 2013 14:54:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Thu, 07 Nov 2013 13:40:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from אקורדיאון מצטרפת לכל ההבטחות.יום נפלא.]]> Thu, 07 Nov 2013 09:32:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from dany
חיוך מהלב כתב:
אני מבטיחה לעצמי לעשות את המיטב לגופי. אני מבטיחה לעצמי לאכול נכון ולא רק היום אלא בכל שאר סופשבוע.. אני מבטיחה לעצמי שכשאוזמן לא אוכל אלא את מה שמותר ורצוי לי. ההבטחות מעמידות אותי במקום של התחייבות וזה הרי הכי חשוב, לעשות את המיטב אבל השאר הוא בידי האל, לגוף יש הרי קצב משלו ולא תמיד מתאים לציפיות שלנו. מאחלת לכולנו יום נפלא של בריאות עשייה ושמחת חיים...
]]> Thu, 07 Nov 2013 08:40:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from IRIS Thu, 07 Nov 2013 07:51:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12988-.aspx Message from חיוך מהלב אני מבטיחה לעצמי לעשות את המיטב לגופי. אני מבטיחה לעצמי לאכול נכון ולא רק היום אלא בכל שאר סופשבוע.. אני מבטיחה לעצמי שכשאוזמן לא אוכל אלא את מה שמותר ורצוי לי. ההבטחות מעמידות אותי במקום של התחייבות וזה הרי הכי חשוב, לעשות את המיטב אבל השאר הוא בידי האל, לגוף יש הרי קצב משלו ולא תמיד מתאים לציפיות שלנו. מאחלת לכולנו יום נפלא של בריאות עשייה ושמחת חיים... ]]> Thu, 07 Nov 2013 07:30:52 GMT