https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12562-כרעי-עוף-בציפוי-רוטב-עגבניות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - כרעי עוף בציפוי רוטב עגבניות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 27 Aug 2013 22:54:19 GMT Tue, 27 Aug 2013 22:54:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12562-.aspx Tue, 27 Aug 2013 22:54:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12562-.aspx 4 כרעי עוף נקיים וללא עור מניחים בשכבה אחידה בתבנית צליה עמוקה
. מכניסים לתנור בחום גבוה (200-220 מעלות צלזיוס)
.
בינתיים

לטגן קוביות בצל בכף שמן צמחי רגיל, לאט לאט, תוך ערבוב מידי פעם, עד שקוביות הבצל מתחילות להשחים בקצוות
מוסיפים עגבניות בשלות חתוכות, או עגבניות מרוסקות
כף אבקת מרק בצל

כאשר העוף מתחיל להשחים( בערך 40 דקות) לשפוך מעליו את תערובת העגבניות ומעט מים

לכסות בניר אלומיניום ולאפות עןד 20 דקות .

.]]> Mon, 19 Aug 2013 13:23:32 GMT