https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12334-help-סוף-שבוע-בבית-מלון.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - HELP סוף שבוע בבית מלון - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 10 Jul 2013 23:52:57 GMT Wed, 10 Jul 2013 23:52:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12334-.aspx קודם כל שמירי תשב לך בצלחתתתתת
בנוסך, 3 ארוחות מסודרותתתת
מים מים בששון
ללכת ברגל
לשחות להנות לצחוקקקק והרבההההה זה לא משמיןןן....
ולהשתדלללל
אפשר להנות ולחזור הביתה בשלוםםםםם
לא חייביםםםםם להשתתף בכל החינגה של האוכל עם כולםםםםםםםם
פים אחת למלא צלחת טעים מה שאין לך בביתתתתת
ולא לפחדד את עוד תפתיעי את עצמך
העיקר חופשששששששש ולהנותתתתתתתתתתתת מכל רגע עם המשפחהההההה
אוהבת
קרולין]]> Wed, 10 Jul 2013 23:52:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12334-.aspx קודם כל תהני מהסוף שבוע כי מזמן לא היית כדברייך.תהני מהכל...
לגבי האוכל סיבוב פעם אחת בלי לקחת כלום לראות מה הכי בא לך.. סיבוב שני עם צלחת שתתמלא פעם אחת בלבד ועדיף דברים שאת לא אוכלת ביום יום...
מים מים מים..תהי צמודה למים.....
אם המלון הכל כלול הימנעי מהארטיקים והפרות והעוגות שמחלקים...
אם ארוחת בוקר בלבד הרווחת...
כל פעם שתשימי בצלחת תסתכלי אחורה מירי ואנחנו שם לשמור עלייך...
מידי פעם כנסי לפורום זה עוזר בזמן החופשה..
והעיקר תהני
סיגל]]> Wed, 10 Jul 2013 07:21:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12334-.aspx לאכול דברים שאת לא אוכלת בדרך כלל בבית
בזמן שהם מפצחים גרעינים ופיצוחים..... תיקחי לך
ירקות חתוכים לנשנש
תשתי תה צמחים גדול
ולא לשוח שכל הקינוחים במלון הם פרווה..... עדיף להתאפק
ולראות אותם בתור קישוט מפלסטיק]]> Wed, 10 Jul 2013 00:30:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic12334-.aspx ממזמן לא הייתי בבית מלון.
המשפחה המורחבת לא ממש שומרת ואני יודעת שיהיו אין סוף פיתויים (עוגות, פיצוחים ועוד...)
רוצה להגיע מוכנה!
אחרי שבועיים עם שני קילו פחות לא רוצה להרוס את הירידה.
אשמח לקבל תזכורות לכל הקשור לנושא.
בינתיים המשך שבוע נעים!
ליאת]]> Wed, 10 Jul 2013 00:12:59 GMT