אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - תכירו חברה מאוד טובה שלי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-תכירו-חברה-מאוד-טובה-שלי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - תכירו חברה מאוד טובה שלי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 01 May 2013 00:18:14 GMT Wed, 01 May 2013 00:18:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from tutit אנסה את השיטה להעלים אותם ונראה
תודה על הטיפים והתזכורת .........בהצלחה ♥]]> Wed, 01 May 2013 00:18:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from אייריס Tue, 30 Apr 2013 18:30:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from EFF Mon, 29 Apr 2013 23:05:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from קרולין תודה על המידע והטיפים הנפלאיםsmile
קרולין]]> Mon, 29 Apr 2013 21:54:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from avi_i אבא שלי מגרר ראש כרובית טריה על פומפייה גסה ושם בסלט טבולה במקום בורגול
זה מעולה וגם טוב לארוחת ערב ללא פחמימות
אבי]]> Mon, 29 Apr 2013 18:43:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from dany

נינוש כתב:
האמריקאים אוכלים כרובית לא מבושלת בסלט ואפשר סתם נשנוש.
אני ניסיתי וזה טעים.
]]> Mon, 29 Apr 2013 18:13:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from נינוש אני ניסיתי וזה טעים.]]> Mon, 29 Apr 2013 17:51:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from dany Mon, 29 Apr 2013 17:33:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from דרך המלך )]]> Mon, 29 Apr 2013 15:18:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from מיכל שרון תודה (:]]> Mon, 29 Apr 2013 14:52:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11866-.aspx Message from toly שמה כרובית שעושה לי כייף ושובע ותורמת לי רבות בתהליך הירידה
ולהלן 60 שניות על חברתי המרשימה:

  • בכרובית ישנם נוגדי חמצון רבים המאיטים את תהליכי ההזדקנות
  • צריכת כרובית מורידה כולסטרול ושומנים בדם
  • אכילת כרובית תורמת לבריאות מערכת העיכול
  • אכילת כרובית שומרת על רמת סוכר קבועה בדם
  • צריכת כרובית עוזרת מאוד בהרגעת דלקת מפרקים


    • איך כדאי לצרוך כרובית?
    • כרובית מומלץ לאכול לאחר בישול - בדרך זו מינרלים וויטמינים נספגים ברמות גבוהות יותר בגוף
    • לאפות כרובית בתנור - כך נשמרים יותר ויטמינים שבבישול בורחים למים
    • כרובית מומלץ לבשל בישול קצר כדי לשמור על תכונויתיו ולמנוע ריחות לא נעימים
    • כרובית אפשר להקפיא ולהשתמש במועד מאוחר יותר
    • כשמבשלים כרובית במים, כדאי להשאיר את הסיר פתוח על מנת לשמור על רעננות הירק


    וכעת מספר טיפים אישיים:1 כרובית אוהבת קור, (כמו חברתה מוורשה ) על כן יש לאחסן את הכרובית במקרר ללא העלים הירוקים
    2 עגבניה גורמת לכרובית להרקב, על כ1ן יש לאחסן את הכרובית רחוק ממנה
    3 ניתן לפרק את הכרובית לפלחים ולשמור במקפיא מספר חודשים



    4 ניקוי כרובית טריה מחרפשים: להשרות במים רתוחים עם קצת חומץ או מלח למספר דקותןלשטוף במים קרים
    5 הכרובית מאוד דלת קלוריות וניתן לשלב אותה עם כל חלבון בערב או צהרים
    אני אישית אוהבת אותה בתנור בשילוב טונה או ביצה קשה או יוגורט
    וזה מאוד משביע ואם תיכנסו למתכונים פה תגלו שלל ואריאציות פשוטות להכנה וטעימות להפליא
    6 לאלה שאינם סובלים רעשים ופיצוצי העולם התחתון: פזרו בעת הבישול או אפייה מעט זרעי קימל שלם או זרעי שומר וגם קצת קינמון ואני מבטיחה לכם שלא תשמעו כל איוושה או נפיחה....מקסימום נביחה מהכלבה שגם רוצה (מישמיש משוגעת על עוגת כרובית ופסטרמה.
    מאחלת לכולנו בתיאבון ושבוע מוצלח וקל בשליטה
    באהבה
    טולי]]>     Mon, 29 Apr 2013 14:47:01 GMT