https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11785-קרמבל.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - קרמבל - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 20 Apr 2013 16:48:34 GMT Sat, 20 Apr 2013 16:48:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11785-.aspx Sat, 20 Apr 2013 16:48:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11785-.aspx תפוח עץ ירוק חתוך לקוביות קטנות
כפית סוכר חום או ממתיק
עוגיית גרנולה מפוררת
קינמון
מתכון לעוגיות גרנולה:
1/4 כוס מים
2 כוסות קוואקר
1 כוס קמח מלא
2 ביצים
1 כוס סוכר חום
כפית תמצית וניל
צימוקים + חמוציות ( סה"כ חופן)
קינמון
מערבבים הכל ביחד יוצרים עיגולים בתבנית
180 מעלות 25 דק'
כל עוגיה שווה 80 קלוריות

הרכבת הקרמבל
מפוררים חצי עוגייה בתחתית התבנית
מוסיפים תפוח עץ
כפית סוכר חום
מפזרים קנימון
מעל מפוררים את שאר העוגייה
אופים בתנור 180 ל 10 דק'
בתיאבון ]]> Wed, 17 Apr 2013 21:33:41 GMT