אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - עדכוני שקילה - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-עדכוני-שקילה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - עדכוני שקילה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 06 Mar 2013 18:32:07 GMT Wed, 06 Mar 2013 18:32:07 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from דובונית אכפת לי Wed, 06 Mar 2013 18:32:07 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח בנות והצלחה גם השבוע.]]> Wed, 06 Mar 2013 05:14:59 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from דרך המלך Tue, 05 Mar 2013 17:14:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from dany בהצלחה]]> Tue, 05 Mar 2013 13:40:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from דרך המלך )]]> Tue, 05 Mar 2013 10:39:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from אייריס Tue, 05 Mar 2013 08:11:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from דרך המלך איריס ויולי כל הכבוד לכן על הירידות
אמנם חצי קילו זה כלום אבל זה בעצם המון שרואים שהספרה משתנה... ואני כבר מתה להחליף קידומת ולעזאזל הייתי שם כבר.... שבוע חדש בפתח עם תובנות וטיפים והרבה מוטיבציה...
אתמול בלילה קיבלנו משלוח ענקי לפורים.כן כן לפורים מאחת החברות ממש מדהים אבל לאחר הסיפור של מירי על התנאים בגוגל.. קמתי הבוקר ומסרתי לבעלי שיקח למשרד ויחלק לכל המורים... ממש אין צורך בזה בבית אם אני רוצה להצליח...
עכשיו באקשן של נקיונות לפסח.. ובחיי הבית שלי מבריק אבל זו מן הזדמנות לנפה דברים מהבית ולהעיף אנרגיות שליליות ובכלל תעסוקה שתבריח אותי מהאוכל... והתענוג אחכ להריח את ריח הנקיון.. הסדר המחודש.. תענוגsmile)
וכן ליל הסדר כשמו.. הגיע הזמן שנעשה סדר אצלנו בפנוכו בהתנהגות בלבוש בממדים באכילה בנתינה בפרגון ובכלל בכלללל
יום נפלא לכולם
אוהבת סיגל]]> Tue, 05 Mar 2013 07:36:13 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from קרנושה סחתיקה על כולן!]]> Mon, 04 Mar 2013 23:17:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from מיכל שרון
מאחלת לכולנו להמשיך עם המומנטום החיובי מההרצאה כל השבוע..]]> Mon, 04 Mar 2013 22:25:20 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from toly יש תמורה לשליטה ולשמירה מחמש
שבוע נפלא
טולי


אייריס כתב:
היי אלופה חצי פחות ובחופשה כל הכבוד. אז גם אנוכי חצי פחות וכן יירבו.
היה כרגיל שמח ומבדח והרצאה נהדרת והביקור עם נועה המתוקה היה באמת שווה להגיע. בהצלחה לכולם. נשיקות
]]> Mon, 04 Mar 2013 21:44:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from נחושה ApplauseApplauseApplause]]> Mon, 04 Mar 2013 21:38:26 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from בלונדה.... כל הכבוד!!!]]> Mon, 04 Mar 2013 21:28:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from tutit בקרוב אצלי!אמן]]> Mon, 04 Mar 2013 21:11:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from קרולין בראבו׳
ואיריס גם את אלופה!
באאבו על החצי פחותתתת לשתיכןsmile
תמשיכו עד פסח ותראן יופי של ירידות
אוהבת
קרולין]]> Mon, 04 Mar 2013 20:33:02 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from יולי אכן הייתה הרצאה מאלפת עם כל הטיפים ואני שהייתי רגע בהפסקה קטנה (רבע שעה) בין שיעורים עשיתי לי קפה נמס וחשבתי לי בראש...3 ארוחות ביום...בלי פחמימות מחמש...ות'כלס..זה עובד...וגם לפעמים פשוט צריך איזו שתייה חמה עד סוף היום..חובה להפריד את ההתנייה של קפה עם משהו (אפילו יוגואט כי זה עוד אוכל בין הארוחות וכדאי לוותר...אלא אם כן זה ממש קרייסיס מה שברוב המקרים כמעט ב100% אפשר לוותר) . סיגל- כל הכבוד על חצי פחות...אני ירדתי היום קילו וחצי (מחזירה חובות משבוע שעבר)...ועוד ארוכה דרכי..יש כעת להתחיל לעבוד על לרדת קידומת וכל הטיפים פשוט היו במקום. אז, כולנו נעלה כיתה ונתרגל אכילה נכונה, כמובן, שנראה תוצאות בשקילה הבאה בלי תירוצים ובלי קשיים.
יום מקסים,
יולי]]> Mon, 04 Mar 2013 18:57:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from אייריס היה כרגיל שמח ומבדח והרצאה נהדרת והביקור עם נועה המתוקה היה באמת שווה להגיע. בהצלחה לכולם. נשיקות]]> Mon, 04 Mar 2013 15:39:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from 1103 דרך המלך כתב:
מירי בלקין אלופה!!!!אם תראו איך היא רזתה חבלז... מהממת!!!
הרצאת סטאנד אפ עם הרבה תובנות וסיפורים מדהימים..נשאר רק ליישם.. 3ארוחות ביום לתרגל אכילה איטית ובמקום מסויים לא מול טלווזיה /מחשב..לתרגל שתית מים לפני ארוחה ואחריי. לסיים כל ארוחה בתה ירוק... רישום, ועוד מלא טיפים טובים....
אנוכי ירדתי חצי קילו אחרי סופש בים המלח וזה נתן לי פוש להמשיך ולרדת....
נועה הקטנה ביקרה אותנו היום ..כן הכוונה לבת של מיכל שרון... ממי קטנה..
שיהיה המשך שבוע מוצלח לכולם...
נשיקות סיגל

סיגל יקרה
מדהים, לרדת חצי קילו ועוד בסוף שבוע כל הכבוד
יום נפלא הצלחה בהמשך התהליך עם נשירה של הרבה חצאי קילוגרמים
ניליApplause]]> Mon, 04 Mar 2013 15:15:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11505-.aspx Message from דרך המלך הרצאת סטאנד אפ עם הרבה תובנות וסיפורים מדהימים..נשאר רק ליישם.. 3ארוחות ביום לתרגל אכילה איטית ובמקום מסויים לא מול טלווזיה /מחשב..לתרגל שתית מים לפני ארוחה ואחריי. לסיים כל ארוחה בתה ירוק... רישום, ועוד מלא טיפים טובים....
אנוכי ירדתי חצי קילו אחרי סופש בים המלח וזה נתן לי פוש להמשיך ולרדת....
נועה הקטנה ביקרה אותנו היום ..כן הכוונה לבת של מיכל שרון... ממי קטנה..
שיהיה המשך שבוע מוצלח לכולם...
נשיקות סיגל]]> Mon, 04 Mar 2013 13:18:11 GMT