אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - עוף בחצילים -מתכון שבועי של מירי- 4 מנות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11475-עוף-בחצילים-מתכון-שבועי-של-מירי-4-מנות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - עוף בחצילים -מתכון שבועי של מירי- 4 מנות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 07 Mar 2013 23:59:50 GMT Thu, 07 Mar 2013 23:59:50 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11475-.aspx Message from מיכלל Thu, 07 Mar 2013 23:59:50 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11475-.aspx Message from EFF 4 כרעי עוף ללא עור
פפריקה מתוקה לעיסוי כרעי העוף
2 בצלים קצוצים
8-10 שיני שום קצוצות
2 חצילים - רצוי בלאדי - בקוביות - ניתן להשאיר את הקליפה
מעט אבקת מרק בטעם עוף

מאדים את כרעי העוף המרוחים בפפריקה בשמן, מוסיפים את שאר המרכיבים ומבשלים על אש קטנה כשעה וחצי. אין צורך להוסיף נוזלים מאחר והעוף מגיר מנוזליו.

ניתן לשדרג באמצעות ירקות אחרים כמו פלפלים,קישואים ולהוסיף עגבניות.]]> Thu, 28 Feb 2013 00:28:40 GMT