אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - לא מתביישת לנשנש!!! - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-לא-מתביישת-לנשנש.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - לא מתביישת לנשנש!!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 06 Feb 2013 05:23:03 GMT Wed, 06 Feb 2013 05:23:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from אקורדיאון מחוננת!!!!!]]> Wed, 06 Feb 2013 05:23:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from נחושה miribelkin כתב:
נחושה הנחושה המשיכי לשתף ולהצליח, את מידבקת.....
אוהבת מירי


]]> Tue, 05 Feb 2013 22:25:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from נחושה מטפס הרים כתב:
נחושה יקרה, את אולי לא יודעת אבל אני יודע- את מחוננת!!!!!!!!! זוהי מוטיבציה נהדרת. אני מדשדש בזמן באחרון ובאמת אוסף עצמי בכוחות לעיתים מאוד דלים... ואני מאוד מתחזק מלקרוא נחישות כנו שלך. אולי ידבק בי חלקיק מעוצמתך ויחזק אותי?


טפסני יקר, אני פשוט לא מאפשרת לעצמי ליפול ולכן משתדלת להיערך כל הזמן, עוד קניות של ירקות, עוד סיר מרק טעים, עוד פשטידה או ירקות בתנור...שלא יהיה לי שום תירוץ ל"השתזף" מנורת דלת המקרר.
נגמרו הלימונים, ירדתי לקנות, בדרך כבר קניתי עוד קישואים שיהיה....וברוקולי טרי הצעיר הביא מהחווה החקלאית....אין מצב...אפילו מחר שאני הולכת לחתונה החלטתי ששעת יציאתה של סינדרלה מהנשף תהיה ב 22:00 ולא בחצות.
זרקתי השבוע שני גינסים שפשוט התפוררו "מהתקופה השמנה בחיי" (מהשפשפת הם נהיו נייר),שמלפני שבועיים הפכה להסטוריה ובי נשבעתי שהגינסים הבאים כבר יהיו במידה פחות.
הקושי הוא להתניע את התהליך...ברגע שאתה חווה את המשקל יורד משקילה לשקילה האנרגיות והאופטימיות וההרגשה שאתה פחות מסומם ושבוי בסוכרים ובפחממות קל הרבה יותר.
וכמובן מה שעובד בשבילי רישום רישום רישום!!!
טפסני יקר, קשה לטפס זה מצריך מאמץ אבל הנוף מהפיסגה....תנסה שוב ממחר....Sleepy]]> Tue, 05 Feb 2013 22:24:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from miribelkin אוהבת מירי]]> Tue, 05 Feb 2013 22:08:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from מטפס הרים Tue, 05 Feb 2013 21:35:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from אייריס Tue, 05 Feb 2013 20:40:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from בלונדה.... Tue, 05 Feb 2013 17:57:39 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from נחושה רבקה כתב:
נחושתי אין מה להוסיף
יש רק לתת לך ציון לשבח
וללמוד ממך כיצד צריך להתנהג כשמאוד רוצים
וואו, נהדרת ♥♥♥

תודההההההההה]]> Tue, 05 Feb 2013 17:34:26 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from נחושה dany כתב:
מחוננת אמרתיsmile


דני אהובה אני לא יודעת אם אני מחוננת. אני כן יוגעת שאני מאוד מאוד רוצה ומאוד מאוד יכולה אם אך תירשם התמדה מתמשכת. מקווה שאת מאוד משתדלת ואז כל השאר נהיה פשוט ויצירתי.]]> Tue, 05 Feb 2013 17:32:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from נחושה Tue, 05 Feb 2013 17:25:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from dany ]]> Tue, 05 Feb 2013 17:20:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from 1103 הינך אוצר בלום לפורום
ניליDrink]]> Tue, 05 Feb 2013 17:15:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from דרך המלך גאה בך ברמות.. תמשכי ככה כל הכבוד!!]]> Tue, 05 Feb 2013 16:15:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from רבקה יש רק לתת לך ציון לשבח
וללמוד ממך כיצד צריך להתנהג כשמאוד רוצים
וואו, נהדרת ♥♥♥]]> Tue, 05 Feb 2013 16:04:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11290-.aspx Message from נחושה כשאיני נוהגת ויוצא לי ללכת הליכה מהירה של כרבע שעה עד לציר ז'בוטינסקי, אני חולפת על פני שלוש מאפיות, כחמישה בתי קפה, ואני כבר לא מדברת על דוכני מיצים, יוגורטיות וקיוסקים.
בדר"כ אני אומרת פלסטיק וממשיכה הלאה, פעם הייתי עוצרת ומעמיסה הביתה וגם אם לא...לראות אנשים שותים/מלקקים/זוללים/מפצחים/אוכלים לעיתים לא פשוט.
היום יצאתי מאוחר מבדר"כ, לא שתיתי מים כי הייתי עסוקה (חייבים לעשות תזכורת מים!!!!) וכך יצא שהמבטים והריחות העלו בי דחף למשהו (כן אני כבר יודעת ומרגישה מהי בטן מקרקרת אובייקטיבית)
החשתי את צעדי לירקן שבאמצע הרחוב, בחרתי 4 פלפל אדום טריים בינוניים עם ה"וו" שלהם (הגבעול הירוק שבראשם) שילמתי חמישה שקלים ופשוט החזקתי את הפלפלון כמו תות ונישנשתי אותו בהנאה (אפילו לא רחוץ) וכמובן את הפלפל השני....ואז עצרתי ליד תחנת האוטובוס והוספתי בקבוקון מים, שמתי ליפסטיק ועליתי לאוטובוס.(אגב לאחרונה מתקשרת עם הפורום הרבה בדרכים או בדרך מ..ל...)
אם לא התביישתי בעבר לתקוע המבורגר או פלאפל או גלידה או בגט מול עוברים ושבים (חדלתי מזמן וכמו שמירי אומרת רק בישיבה עם מפית ונרwink)
כך לא מתביישת ברגע של משבר לנשנש 100 קלוריות ולהגיע הביתה רגועה ומאושרת בלי קנסות של אלפי קלוריות ונכונה לאכול ארוחת צהריים מדהימה שחיכתה לי ולילדיי
עוף בשזיפים, אורז לבן (אני סופרת כפות ורושמת), חומוסלך ברוטב טעיםםםםםםםםםםם אדמדם עם תבלינים וכוס תה ירוק לימונית וגינגר ואתכם מתוקים שלי לקינוח.

גם את היום ה 14 אני אסיים בלי פחממות מחמש - ויהי מהwink]]> Tue, 05 Feb 2013 14:47:14 GMT