אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - האמנם יום של שליטה יהיה זה היום? - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-האמנם-יום-של-שליטה--יהיה-זה-היום.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - האמנם יום של שליטה יהיה זה היום? - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 06 Feb 2013 05:24:42 GMT Wed, 06 Feb 2013 05:24:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from אקורדיאון Wed, 06 Feb 2013 05:24:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from miribelkin שמחה וגאה שאתה איתנו, ובתהליך ההתמדה וההפנמה יש רגעים לא קלים
אני בטוחה שתמשיך לטפס.. וגם תגיע לפיסגה האישית שלך....לילה טוב
אוהבת מירי]]> Tue, 05 Feb 2013 22:10:53 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from מטפס הרים Tue, 05 Feb 2013 21:43:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from אייריס Tue, 05 Feb 2013 20:37:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from dany ]]> Tue, 05 Feb 2013 17:28:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from רבקה ולאחל לכם ובתוכם אני שהשליטה ההתמדה וההקפדה
תוביל אותנו להצלחה מרובה
מחבקת את כולכם חזקgrouphug]]> Tue, 05 Feb 2013 15:49:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from נחושה אשירה כתב:
אני מצטרפת,
לאחר חמישה ימים שהגעתי לשפל אני מצהירה על חזרה לשפיות!!!


אשירוש אהובה....תאמיני לי שההתחלה שלי הגיעה מימי השפל הגדול בשנת....נו באמת...הסטוריה. צחצחי שיניים, צבעי טמבור, בושם ותתחילי ממש עכשיו איתנו להתמודד משעה לשעה
כדי שהזר יהיה משגע כולם נפתחים לאט לאט ביחד♥
הרבה מים, אור ואהבה, מוגנים מרוח, מזיקים וכל רע....אוהבתתתתתתתתתתתת
נחושה]]> Tue, 05 Feb 2013 15:19:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from נחושה מטפס הרים כתב:
זהו. נועל את היום. היה בסדר ואולי אפשר להגיד ממש בסדר. כל יום הוא יחידת זמן מלאה עבורי: אני מפרק את היום לשלשה: בוקר עד צהריים, צהריים עד ערב, ערב עד השינה ומנסה להגיע למצב שכל חלק יהיה הכי נישלט שרק אפשר ואז המיצרף יוליד יום שלם של שליטה. מחר יום חדש ואתגרים חדשים הוא יביא עימו. אתגרים חיוביים ובונים, מי ייתן. ונתמודד, יום רודף יום וכל יום עולם ומלואו. עבורי הגישה היומית מאוד מסייעת להתמודד ולבצע. לילה טוב לכל הפורום בכל רחבי ישראל.
edited by מטפס הרים on 2/4/2013


בהחלט גם אצלי כל יום הוא יום חדש, דף חלק למלא בו הצלחות♥
אפשר לרדת גם בלי פעילות גופנית, היא פשוט מחטבת ועושה עיסוי לנשמה....יבוא בהמשך.
בהצלחה בהמשךfingers crossed]]> Tue, 05 Feb 2013 15:07:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from אשירה לאחר חמישה ימים שהגעתי לשפל אני מצהירה על חזרה לשפיות!!!]]> Tue, 05 Feb 2013 09:23:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from dany בהצלחה]]> Tue, 05 Feb 2013 05:24:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from מטפס הרים edited by מטפס הרים on 2/4/2013]]> Mon, 04 Feb 2013 23:13:35 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from 1103 העיקר להמשיך לשמור על כללי המשחק אם תתמיד ההצלחה תהיה מובטחת לך.הצעידה הינה רק ערך מוסף,.
בעבר צעדתי באדיקות במשך שנים יום יום,בגלל בעיות בברכיים הפסקתי לצעוד ובכל זאת אני מצליחה לרדת.
ערב טוב
נילי]]> Mon, 04 Feb 2013 20:11:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from מטפס הרים נחושה כתב:
מטפס הרים כתב:
בצהרי היום: שמש שבמדינות אחרות נחשבת קייצית לחלוטין מרהיבה לה עוז אצלנו בשיא חדשי החורף. אני ביום חופש היום ... איזה כיף!! כמה שאני אוהב את עבודתי , מאוד, כך ״אני אוהב להיות בבית עם התה והלימון והספרים הישנים, אוהב להיות בבית , עם אותה האהובה ועם אותם ההרגלים״.. אני אהיה הפנסיונר הכי מבסוט בעולם!!!!. בינתיים השליטה מצויה ונוכחת ואני כולי תקווה שגם היום יהיה יום שיקבל ציון גבוה יחסית בתחומינו ( כבר כתבתי בעבר שאני אוהב לתת לעצמי ציונים יומיים להצלחת הדיאטה היומית, סוג של מנגנון שעוזר לי, אתמול היה ציון ממש גבוה) אז מאחל לכולנו המשך יום רגוע ונעים. להתראות.
edited by מטפס הרים on 2/4/2013
edited by מטפס הרים on 2/4/2013


טפסני יקר, תפרגן לך הליכה לכיוון השטחים הפתוחים מלאי הצבעוניות של חרציות, פרגים וסביונים ואחרי מקלחת טובה כוס קפה שחור, רגל על רגל וספר טוב או שינה מתוקה....Sleepy
אחרי יום חופש בביתך וצבירת כוחות מחודשים, בטוחה שתיקח איתך את כל הדרוש ותמשיך לכבוש פסגות הריםWave


אנרגיות הצעידה מאוד דעכו אצלי לאחרונה. גם כי איזה שבוע וחצי לא הרגשתי טוב ובכלל מן עייפות ורצון לרבוץ. באמת צריך לחזור.הספורט היחידי שאני עושה הוא הריקודים עם הנסיכה, היא אוהבת לרקוד איתי ולפחות זה קצת גורם לי להזיז את הת... להתראות]]> Mon, 04 Feb 2013 17:10:22 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from אייריס Mon, 04 Feb 2013 15:34:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from נחושה מטפס הרים כתב:
בצהרי היום: שמש שבמדינות אחרות נחשבת קייצית לחלוטין מרהיבה לה עוז אצלנו בשיא חדשי החורף. אני ביום חופש היום ... איזה כיף!! כמה שאני אוהב את עבודתי , מאוד, כך ״אני אוהב להיות בבית עם התה והלימון והספרים הישנים, אוהב להיות בבית , עם אותה האהובה ועם אותם ההרגלים״.. אני אהיה הפנסיונר הכי מבסוט בעולם!!!!. בינתיים השליטה מצויה ונוכחת ואני כולי תקווה שגם היום יהיה יום שיקבל ציון גבוה יחסית בתחומינו ( כבר כתבתי בעבר שאני אוהב לתת לעצמי ציונים יומיים להצלחת הדיאטה היומית, סוג של מנגנון שעוזר לי, אתמול היה ציון ממש גבוה) אז מאחל לכולנו המשך יום רגוע ונעים. להתראות.
edited by מטפס הרים on 2/4/2013
edited by מטפס הרים on 2/4/2013


טפסני יקר, תפרגן לך הליכה לכיוון השטחים הפתוחים מלאי הצבעוניות של חרציות, פרגים וסביונים ואחרי מקלחת טובה כוס קפה שחור, רגל על רגל וספר טוב או שינה מתוקה....Sleepy
אחרי יום חופש בביתך וצבירת כוחות מחודשים, בטוחה שתיקח איתך את כל הדרוש ותמשיך לכבוש פסגות הריםWave]]> Mon, 04 Feb 2013 15:06:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from קרולין מאמינה מאד בלעבור יום יום בתהליך זה נכון, זה עובד וזה שומר על השפיות שלנו
הרי אנחנו רצים למרחקים ארוכים....
שיהיה יום מקסים בחופש שלך תהנה מכל רגע...
רחוק מהמקרר
בהצלחה אתה יכול
קרולין]]> Mon, 04 Feb 2013 15:01:59 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from קרולין כל יום ביומו]]> Mon, 04 Feb 2013 15:00:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from מטפס הרים edited by מטפס הרים on 2/4/2013
edited by מטפס הרים on 2/4/2013]]> Mon, 04 Feb 2013 14:06:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from ארץ מקסים נשמע מצליח מאד!!!!!]]> Mon, 04 Feb 2013 08:37:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from נחושה Mon, 04 Feb 2013 08:04:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from מטפס הרים ציפור דרור קופצנית מנתרת סביבי וחתולת י ענק לבנה, נמרה שלגית השייכת לשכנינו, כבר אורבת לה מהצד... אפילו לציפור דרור יש אתגרי הישרדות.. ואני ניכנס אל הבית החמים, מתחיל במלאכה הלא פשוטה של להעיר את גורי האדם שלי, שמכורבלים הייטב ומבקשים עוד חמש דקות... יום חדש התחיל אצלי פיסגה שוב שולחת לי הבטחות. תודה לכולכם על עצם היותכם.
edited by מטפס הרים on 2/4/2013
edited by מטפס הרים on 2/4/2013
edited by מטפס הרים on 2/4/2013]]> Mon, 04 Feb 2013 07:30:39 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from אקורדיאון ויהי בוקר נוסף ומאחלת לך שליטה .]]> Mon, 04 Feb 2013 05:51:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from dany פסח לפנינו והחלטנו כי נהייה בערב ליל הסדר קלילים יותר. אז לא ניתן לשום מחשבת יאוש והסיט אותנו ממטרתנו.
בהצלחה]]> Mon, 04 Feb 2013 04:40:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from קרולין בטוחה שהיום התחלת מ ח ד ש ואתה עם הפנים קדימה
מה שהיה ה י ה ...
ממשיכים הלאה בדרייב להצליח ולהגיע לפסגה
אתה יכול סומכת עלייך
ב ה צ ל ח ה. ר ב ה
קרולין]]> Sun, 03 Feb 2013 20:39:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from בלונדה.... מתחילים מההתחלה עם כל הכח.
אתה צודק כשעולים כמה קילוגרמים זה כמו עצם בגרון..
בהצלחהה]]> Sun, 03 Feb 2013 20:15:19 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from 1103 סוף השבוע מאחוריך אין לבכות על חלב שנשפך.עם הפנים קדימה אל האור ואל התכלת בתקווה נאפיל.
כבר הערב אתה חוזר לישורת בנחישות ובהתמדה,אתה צריך להחליט שאתה עושה זאת בגדול.
הקילוגרמים שנוספו לאחרונה ינשרו ובעקבותים גם הנותרים.
ערב נעים וחמים
נילי]]> Sun, 03 Feb 2013 19:01:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from נחושה Sun, 03 Feb 2013 18:44:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11278-.aspx Message from מטפס הרים אז זה לא בדיוק היה "ותו לא" כי התפתתי וטעמתי בקטנהשל הקטנה מהאסורים אבל לקינוח סרבתי ולא הזיז לי שהייתי היחידי בשולחן הארבעה שלא קיבל קינוח, ואחת האורחות, גברת אמריקאית שיכולה בהחלט להצטרף אלינו לפורום, אמרה לי : "וו'אוו איי אדור יו" ... חייכתי אליה בנימוס וחשבתי לעצמי במקום "טו אדור מי" כדאי שתצטרפי, גברת נכבדה, לא ממש יועיל לך הקינוח הזה....
בלחם לא נגעתי... סוג של שפיות זמנית...
ועכשיו, עדיין בעבודה יצרתי לי יצירה אדומה לבנה של פלפל אדום ממולא בגבינת סקי עם טונה... ואכלתי בתאבון. ומייד קינחתי בסוכריית "טעם טוב בפה" כי בכל זאת, החברים והחברות שלי בעבודה לא צריכים לספוג את שגיונותי בדיונים וכאלו...
בזה אני נועל את הלוע להיום. זה מדהים איך אני מרגיש את העליה שכבר עליתי בזמן האחרון .. מיותר ומעצבן אבל איך אתן תמיד אומרות , חברות יקרות: מה שעולה מהר יורד מהר? יאללה בואו ניבחן את הקונספציה הזו עלי...
ואני מאוד מקווה שאכן יהיה כך, ויהי בוקר ויהי ערב - שמש כבר שוקעת במהירות וצובעת בגווני אדמדם פראי שמיים שמתעקשים להשחיר... ועוד מעט כוכבים יעלו ויאירו באור נוצץ ...ואני אתחיל את דרכי אל חיק ביתי ואהובי ליבי... יום של תזונה שפויה מסתמן לו במחוזותי.... הלואי.
מקסימום אשתה תה צמחים בערב...]]> Sun, 03 Feb 2013 17:38:42 GMT