https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11124-מתכון-שבועי-מירי--מרק-כתום.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מתכון שבועי מירי - מרק כתום - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 10 Jan 2013 23:40:16 GMT Thu, 10 Jan 2013 23:40:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11124-.aspx Thu, 10 Jan 2013 23:40:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11124-.aspx Thu, 10 Jan 2013 05:43:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11124-.aspx Thu, 10 Jan 2013 00:12:27 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic11124-.aspx מרק המכיל פחמימות לצהריים בלבד.
2 כפות שמן זית
2 בצלים
2 פרסה הכוונה לכרשה (החלק הלבן)
כמה שינים שום
2 גזרים גדולים על פומפיה גסה
חצי קילו עדשים כתומים לשטוף היטב אין צורך להשרות.
10 כוסות מים רותחים
לפי הטעם:
כמון
כורכום
כוסברה טחונה
פלפל שחור ומלח
מי שרוצה במקום מלח 2 כפות מרק עוף.
לבשל 45 דקות אחרי רתיחה.
אופציה נוספת:
ניתן להוסיף למי שרוצה 2 בטטות בינוניות גם על פומפיה גסה.
בסיום הבישול להוסיף צרור פטרוזיליה או כוסברה.
בתיאבון]]> Wed, 09 Jan 2013 20:44:35 GMT