אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מתחשק לך...זה יעבור - כנסו - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-מתחשק-לךזה-יעבור--כנסו.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מתחשק לך...זה יעבור - כנסו - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 24 Dec 2012 18:14:38 GMT Mon, 24 Dec 2012 18:14:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from קרולין כמו תמיד כתיבתך מרגשת ונוגעת מאד
וכן מתחשק לך ? זהיעבור שווה לאמץ את המשפט הגאוני הזה ]]> Mon, 24 Dec 2012 18:14:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from מטפס הרים Mon, 24 Dec 2012 16:28:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from נחושה ]]> Mon, 24 Dec 2012 14:55:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from נחושה שמתם ♥ ?
יום נפלא לכולם ואני מתכוונת לשנן אותו ולתרגל אותו, בהצלחה לכולנו ולנשקלי יום שני היקריםgrouphug]]> Mon, 24 Dec 2012 07:46:35 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from נחושה 1103 כתב:
נחושתי יקירתי
אהבתי את משפט המפתח בפוסט שלך הוא "כל מעשה במחשבה תחילה"וזה מתאים לכל תחומי החיים.
ישר כח
נילי


מסכימה לגמרי נילוש יקרהhug]]> Mon, 24 Dec 2012 07:41:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from מטפס הרים Mon, 24 Dec 2012 07:08:59 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from אקורדיאון נחושה יקרה בהצלחה רבה,בעיה אצלי לפחות שזה מגיע ללא מתחשק לי זה מגיע כסופה פתאומית לשמחתי תודות לתירגולים ולמסגרת פעם לתקופה
ולכן חשוב להפנים לתרגל וכמובן הרישום מועיל מאוד לכל התהליך.]]> Mon, 24 Dec 2012 05:18:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from 1103 אהבתי את משפט המפתח בפוסט שלך הוא "כל מעשה במחשבה תחילה"וזה מתאים לכל תחומי החיים.
ישר כח
נילי]]> Sun, 23 Dec 2012 23:58:02 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from miribelkin כל פעם מחדש אני מתפעלת מתבונתך הרבה
איך תפסת משפט אחד מההרצאה והפנמת...כל הכבוד
לזה בדיוק אני מתכוונת, שכל אחד לוקח מההרצאה
מה שמתאים לו....בהצלחה אוהבת מירי]]> Sun, 23 Dec 2012 23:51:27 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from tutit את יודעת להיות כזו אלופה ומאורגנת
את פשוט מיוחדת
אני מאחלת לך המון הצלחה ומאמינה שהשבוע ירד לו הקילוגרם הסורר
ואפילו יותר
בהמון אהבה ממני תותית]]> Sun, 23 Dec 2012 23:39:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from נחושה Sun, 23 Dec 2012 23:30:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from אייריס Sun, 23 Dec 2012 23:25:35 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10992-.aspx Message from נחושה צלצול הפעמונים...גלינג גלינג (לבקשת חיוך היקרה) או הגונג של 17:00 נשמע היטב ויצאתי לשקילה ולהרצאה רק כששקשוקה טעימה חיכתה לשובי בערב.
אבל....האכילה הרגשית גבתה קילוגרם שלם עלייה והחלטתי להקפיד השבוע הקפדה יתרה.
ראשית, אין לי אויבים בבית !!!
שנית, המשפט שלקחתי היום מההרצאה החשובה כל כך של מירי - "מתחשק לך?...זה יעבור!!!
אפשר למפות את המתחשק לי שמפיל אותי ממש בזמנים: שישי בסביבות 16:00, שבת בסביבות 12:00, שבת בסביבות 16:00, שבת 23:00, ראשון בסביבות 16:00
כשאני חושבת למעשה שאלו ה- רגעים, יהיה לי קל יותר להתמודד ולכן אשתדל השבוע להקפיד על רישום כדי לזהות פיקים נוספים בהם מתחשק לי....
הבעיה של השמנמודים שכשמתחשק להם, אין להם ברקסים...זה כאן ועכשיו....התירגול של לנשום עמוק, לשתות, לצאת מהבית....עד שיעבור חייב להיות תירגול יומיומי ורציף.
זה רק קמצוף מהרצאה חשובה כל כך בשבילנו השמנמודים, מירי תודה לך על הנתינה והשיתוף ומליון הסיפורים והדוגמאות להבנת חשיבות העניין.
מחכים לכם גם מתכונים נהדרים ומירוש יפייפיה אחת ויחידה.
לגבי הכעסים וכל מה שהיה עם אמא, אני פשוט יושבת ורושמת לי משימות בלי מעורבות רגשית, זה לא שווה ולא בריא ובמקרה הזה גם לא יעזור....סוף מעשה במחשבה תחילה!!!

שיהיה שבוע טוב ובשורות טובות, עשיה ושליטה
נחושתכם
edited by נחושה on 12/23/2012]]> Sun, 23 Dec 2012 22:20:26 GMT