אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ה"גורל" של מי שהגיע ל"פנסיה" גם אם צעיר בגיל וברוח - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-הגורל-של-מי-שהגיע-לפנסיה-גם-אם-צעיר-בגיל-וברוח.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ה"גורל" של מי שהגיע ל"פנסיה" גם אם צעיר בגיל וברוח - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 24 Dec 2012 18:40:29 GMT Mon, 24 Dec 2012 18:40:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from קרולין זה מ ק ס י ם]]> Mon, 24 Dec 2012 18:40:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from tutit smilesmileGood Posting]]> Mon, 24 Dec 2012 14:46:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from רבקה תודה על הפירגון
ושוב יציאה לגימלאות זה דבר נפלא ומהנה ♥♥♥]]> Mon, 24 Dec 2012 14:29:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from שאפתנית תמשיכו להנות!!!
רבקה כתב:
חנה'לה תודה , נהניתי
ולך מטפס יקר הייתי שולחת אותך להרצות לכאלה שמפחדים מהיציאה לגימלאות..
הפנסיה זה דבר נפלא יעיד על כך בעלי שאמר כמו מטפס מוכן לצאת אתמול
בינתיים כבר עברו 9 חודשים ומאושר מכל רגע.
]]> Mon, 24 Dec 2012 14:21:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from חיוך מהלב Sun, 23 Dec 2012 19:13:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from רבקה ולך מטפס יקר הייתי שולחת אותך להרצות לכאלה שמפחדים מהיציאה לגימלאות..
הפנסיה זה דבר נפלא יעיד על כך בעלי שאמר כמו מטפס מוכן לצאת אתמול
בינתיים כבר עברו 9 חודשים ומאושר מכל רגע.]]> Sun, 23 Dec 2012 15:32:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from נחושה ]]> Sun, 23 Dec 2012 13:39:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from קרנושה Sun, 23 Dec 2012 11:10:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from miribelkin שבוע נפלא אוהבת מירי]]> Sat, 22 Dec 2012 19:50:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from אייריס Sat, 22 Dec 2012 11:30:33 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from אקורדיאון מטפס הרים כתב:
ולמרות הכל- אני מוכן לצאת לפנסיה אתמול. אוי, כמה תכניות יש לי ליום הפרישה ומעבר לו... שבת שלום לחיוך שתמיד מחייכת אלינו.


אוהו איזה כיףףףףף מנסיון.]]> Sat, 22 Dec 2012 05:46:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from מטפס הרים Fri, 21 Dec 2012 20:54:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10980-.aspx Message from חיוך מהלב
כל יום צריך לשתות 2 ליטר מים
כן
ולהשתין אותם
זה לוקח פי שניים מהזמן שלקח לשתות אותם
כל יום צריך לשתות אקטימל כדי שיהיה לך CasseiDefensis
שאף אחד לא יודע מזה אבל כנראה שאם אין לך מליון וחצי ליום
אתה לא רואה ממוקד
כל יום לקחת אספירין כדי למנוע התקף לב
וגם כוס יין אדום לאותה מטרה
וכוס יין לבן = לא זוכר בשביל מה
אם תשתה את הכל ביחד
אולי תחטוף שבץ
אבל לפחות לא תרגיש כלום
צריך כל יום לאכול הרבה סיבים
\ ממש הרבה סיבים
ב בסוף תחרבן איזה בגד נחמד

צריך לאכול 4-6 ארוחות ביום קלילות
לא לשכוח ללעוס 100 פעם כל ביס
נעשה חישוב קצר רק על אוכל הלכו כבר 5 שעות יומיות

אחרי כל ארוחה לצחצח שיניים

זאת אומרת קטימל - שיניים תפוח שיניים בננה שיניים
וכך כל עוד יש לך שיניים

צריך גם חוט דנטלי מס'ג לחניכיים ומי פה
עדיף להכניס פטיפון לאמבטיה כי בין המים שאתה שותה סיבים שאוכל והשניים

תבלה שם הרבה שעות
צריך לישון 8 שעות ולנוח עוד 8 שעות תוסיף את 5 שעות של האוכל הגעת כבר ל-21
נשארו לך שלוש
לפי סטטיסטיקה אנו רואים כל יום 3 שעות טלוויזיה זהו נגמר היום
אבל צריך ללכת לפחות חצי שעה (יש לי נסיון אחרי 15 דקות תתחיל לחזור)
אם לא תחזור יקח לך שעה וצריך לטפח גם קשרים
חברות זה כמו עציץ להשקות לעיתים קרובות גם כשאתה יוצא לחופשה
צריך להיות בעניינים כך שכדאי לקרוא עיתונים לפחות שניים כדי להשוות גרסאות
מין חייבים כל יום אבל בלי להכנס לשגרה חיבים לחדש להפתיע וזה לוקח זמן

עוד לא דברנו על מין אוראלי. אני מזכיר צריך לצחצח שיניים אחרי ששמים משהו בפה צריך למצוא זמן לטאטא לכבס לעשות כלים ואם יש לך כלב או חיות אחרות או אפילו

ילדים נכדים טוב לפי החשובים שלי הגענו לפחות 29 שעות ביממה הדךר היחידה להצליח לעשות בו זמנית כמה דברים

לדוגמה תתקלח במים קרים עם פה פתוח. כך תשתה מים תעשה פיפי תצחצח שיניים וגם מין אוראלי בינתיים בן הזוג שלך יכול לראות חדשות בטלוויזיה לספר לך מה קורה ואולי ל

לטאטא השטיח אבל נשארה לך יד פנויה תתקשר לחברים ולהוריך תשתה כוס ייין תצטרך אחרי השיחה עם ההורים את האקטיביה עם התפוח תתן לבן הזוג בזמן שאתה אוכל בננה עם אקטימל מחר תתחלפו

וטוב שגדלנו כי אם לא היינו צריכים גם "גמדים עם תוספת סידן" כל יום. נשארו לך כמה דקות פנויות? תשלח מייל לחבר בזמן שאתה נהנה מברנפלקס שעושה לך כל כך טוב ועכשיו תסלחו לי אני

הולך בין האקטיביה האשכולית והבירה והסיבים אני חייב לשרותים אני לוקח גם את מברשת השנייים אם כבר אז כבר שיהיה לכם יום נפלא ומלא פעילות בריאה]]> Fri, 21 Dec 2012 18:47:33 GMT